Name :

járn

Group : steinefni
járn er mikilvægt efni . það byggir blóðrauða og hjálpar flutninga súrefni til frumna og þannig stuðlar að myndun orku , orku , vöxt og berjast gegn utanaðkomandi aðila . það finnst í spínat , kál, radish , baunir, linsubaunir , fisk og egg .
vara telja efni
K auk kirsuber compote (1) (2)
multivita auk sítrónu (2) (13)
Mulino Bianco Galletti (1) (10)
Wellness meltingarvegi kex (1) (7)
klikkaður salat (1) (6)
5 mínútur af brauði þínu með fræ (1) (11)
Pringles tómatsósu (1) (21)
Bulgur (1) (2)
البندق ويفر фундук пласціны лешник вафла hur olata hasselpähkinä kiekkojen napolitanke hazelnut mogyorós ostya hazelnut wafer lazdu riekstu vafele фундук пластины lieskový oriešok oblátka fındık gofret фундук пластини 榛果威化 榛果威化 (1) (8)
الطحين من توضيح yazıldığına un мука пішацца брашно от лимец বানান এর ময়দা mouka z špalda αλεύρι ορθογραφία flour of spelled harina de espelta jahu speltanisu idatzita irina jauhoja speltti fariña de espelta קמח כוסמין של वर्तनी का आटा integralno brašno od pira liszt tönkölybúza tepung dieja farina di farro スペルトの小麦粉 ಕಾಗುಣಿತ ಹಿಟ್ಟು 철자 의 가루 брашно напишани на രൺ ഒരു മാവും tepung daripada dieja dqiq tal -ispelt meel van spelt mel av spelt făină de alac мука пишется múka z špalda miell i shkruar unga wa yameandikwa எழுத்துக்கூட்டப்பட்டுள்ளதை மாவு స్పెల్లింగ్ పిండి แป้ง สะกด harina ng na-spell yazıldığından un мука пишеться bột của đánh vần 堆砌面粉 堆砌麵粉 (1) (2)
71 - 80 frá samtals116