Jina :
vitamini c
Group : vitamini
vitamini c ni antioxidant nguvu ambayo inalinda mwili kutoka bakteria na virusi, na anti-inflammatory na antiallergic athari, kuimarisha mfumo wa kinga na kuongezeka kwa ufanisi wa vitamini nyingine (vitamini , B1, B2 , B5, vitamini e) . ina mali anti-cancer ,