babala : Pagkonsumo sa malaking dami ay mapanganib sa kalusugan . nabigo atay ang upang agad na maproseso ito sa enerhiya at nag-convert ito sa taba . Nagtataas ang panganib ng cardiovascular problema, ang insulin paglaban at diabetes .
puna : Nagbibigay ng katawan na may lamang calories nang walang mineral , bitamina at iba pang mga nutrients .
babala : Nagtataas ang halaga ng masamang kolesterol , at ay isang kadahilanan sa paghahanda ng cardio - vascular sakit . Higit pang mga mapanganib kaysa sa taba hayop . Pinaniniwalaan ito nagiging sanhi ng maraming iba pang mga sakit : Alzheimer , kanser , diabetes, sakit ng atay function nabibilang .
puna : May mga trend sa Europa at Amerika upang limitahan ang paggamit nito sa pagkain
E450 (E 400-499 Gulong , thickeners , stabilizers at emulsifiers)
puna : Pampalasa at asin kapalit . ito Amino Acid ay matatagpuan sa maraming mga hayop at halaman protina . Karamihan sa mga madalas na inihanda sa isang pang-industriya scale sa pamamagitan ng bakterya . Maaari maging sanhi ng mga side effect na inilarawan para sa E 621 ay inirerekumenda upang maiwasan ang paggamit nito sa pamamagitan ng mga bata
puna : Pampalasa at asin palitan . Ito ay nagawa sa pamamagitan ng pagbuburo ng pulot . Side epekto ay maaaring mangyari sa mga pasyente na may hika . Karamihan sa mga madalas na ginagamit sa mga nakapirming mga gulay , mga nakapirming tuna at maraming iba pang mga nakapirming mga pagkain sa Sauce .
babala : Iwasan ng mga tao na may gluten hindi pagpaparaan .
puna : Artipisyal na pangpatamis . na nakuha mula sa carbohydrates ng kanin, mais , patatas , barley . Maaaring nagmula ang natural na mula sa kalikasan, ito ay itinuturing na hindi kinakailangan - maaprubahan bilang isang magkakasama pagkain sa pagkain .
babala : Ito ay hindi natukoy na epekto sa kalusugan . Ito ay lalong kanais-nais upang hindi kumonsumo ito .
puna : Nakuha mula sa mga kemikal sa isang laboratoryo at may ganap na walang nutritional halaga . bawat artipisyal na lasa sa industriya ng pagkain ay may ilang mga mapanganib na epekto sa kalusugan .
babala : Para sa mga bata ay partikular na mapanganib na . Maaari maging sanhi ng hyperactivity .
puna : Matingkad na kayumanggi pangulay , na nakuha mula sa sucrose . Inirerekomenda upang maiwasan ang paggamit nito . Ginamit sa talaba , toyo , prutas at frozen na Sauce , beer, whisky , biskwit , atsara .