paralajmërim : Konsumi në sasi të mëdha është e rrezikshme për shëndetin .mëlçisë nuk arrin të përpunojë atë menjëherë në energji dhe konverton atë në yndyrë . Rrit rrezikun e problemeve kardiovaskulare, rezistenca e insulinës dhe diabetit .
koment : Jep trupit me vetëm kalorive pa minerale , vitamina dhe ushqyesve të tjera .
paralajmërim : Rrit sasinë e kolesterolit të keq , dhe është një faktor në përgatitjen e sëmundjeve kardio -vaskulare . Më shumë të rrezikshme se yndyrna shtazore . Besohet ajo shkakton shumë sëmundje të tjera : Alzheimer , kanceri, diabeti , çrregullime të funksioneve të mëlçisë takojnë .
koment : Nuk janë tendencat në Evropë dhe Amerikë për të kufizuar përdorimin e saj në ushqim
E469 (E 400-499 Gomat , trashese , stabilizues dhe emulsifiers)
koment : Ajo është gjetur në raspberries , kumbulla , marule dhe më shumë . Në shkallë industriale është marrë nga druri . Ka një efekt diuretik dhe shkakton formimin e gurëve në veshka . përdorura në ushqim të ulët kalori , ëmbëlsira Carb ulët , akullore dhe ëmbëlsirat .
paralajmërim : Ajo ka pacaktuar efektet në shëndetin e . Është e preferueshme që të mos konsumojnë atë .
koment : Rrjedhin nga kimikatet në një laborator dhe kanë absolutisht asnjë vlerë ushqyese . Çdo aromë artificiale në industrinë ushqimore të ketë disa efekte të dëmshme në shëndetin .
E340 (E 300-399 Antioksidantë , minerale dhe rregullatorët aciditetit)
paralajmërim : Marrë në sasi të mëdha të shqetësojnë raporti normal të kalciumit dhe fosforit në trup .
koment : Kripë Mineral . Përdoret si laksativ dhe për fiksimin ngjyra në industrinë e tekstilit . Marrë në sasi të mëdha pengon raporti normal të kalciumit dhe fosforit në trup .
E444 (E 400-499 Gomat , trashese , stabilizues dhe emulsifiers)
paralajmërim : Nuk ka dëshmi të efekteve anësore .
koment : Përbërës që është 300 herë më e ëmbël se sheqeri . - i punësuar shpesh në Japoni, si një zëvendësim për sweeteners të tjera . Ajo është përdorur medicinally nga kombet drevnie - nxitës të zemrës, obeziteti , hipertension, dhe urth , të zvogëlojë nivelet e urinës acid . Hulumtimet bashkëkohore ka treguar ndikimin e saj