waarschuwing : Verbruik op grote hoeveelheden gevaarlijk voor de gezondheid . De lever niet het direct verwerken in energie en zet deze om in vet . verhoogt het risico op cardiovasculaire problemen , insulineresistentie en diabetes .
commentaar : Voorziet het lichaam enige calorieën zonder mineralen , vitaminen en andere voedingsstoffen .
commentaar : Het wordt gevonden in frambozen , pruimen , sla en meer . In industriële schaal wordt verkregen uit hout . Heeft een vochtafdrijvend effect en veroorzaakt de vorming van nierstenen . Gebruikt in low - calorie voedsel , low carb gebak, ijs en snoep .