terlibat dalam pembentukan jaringan manusia sistem kekebalan . meningkatkan . efek menguntungkan pada penyembuhan luka . sangat berguna untuk atlet dan orang-orang dengan aktivitas fisik .
fosfor diperlukan untuk pembelahan sel tubuh , meningkatkan massa otot , mendukung kerja jantung , ginjal dan sistem saraf . juga terlibat dalam penyerapan lemak . terkandung dalam keju kambing , kuning telur , beras , wijen , bunga matahari , kenari ,
komentar : Dapat menyebabkan hiperaktif . Potensi karsinogen . Dalam perut dapat bereaksi dengan bahan kimia lain untuk membentuk nitrosamin . Direkomendasikan untuk menghindari penggunaannya . Di beberapa negara penggunaannya terbatas .
komentar : Penyedap dan garam pengganti . asam amino ini banyak ditemukan pada hewan dan tumbuhan protein . Paling sering disiapkan pada skala industri oleh bakteri . Dapat menyebabkan efek samping dijelaskan untuk E 621 dianjurkan untuk menghindari penggunaannya oleh anak-anak
komentar : Penyedap dan garam pengganti . ini diproduksi oleh fermentasi molasses . Efek samping dapat terjadi pada pasien dengan asma . Paling sering digunakan dalam sayuran beku , tuna beku dan banyak makanan beku lainnya dalam saus .
peringatan : Ini telah terdefinisi efek pada kesehatan . Adalah lebih baik untuk tidak mengkonsumsi .
komentar : Berasal dari bahan kimia di laboratorium dan sama sekali tidak memiliki nilai gizi . Setiap rasa buatan dalam industri makanan memiliki beberapa efek yang merugikan pada kesehatan .
E300 (E 300-399 Antioksidan , mineral dan regulator keasaman)