emër :

vitaminë b1

grup : Vitaminat

promovonrritje . lehtësonpërpunimin e karbohidrateve . ruan funksionimin normal të sistemit nervor , muskujt dhe zemra . burime : kikirikë, shumica e perime, krunde , qumësht, maja që bën birrë , kokrra gruri .

produkt	Count përbërësit
shparg	(10) vitaminë c vitaminë k mjaltë Vitamina B6 fosfor kalium vitaminë b3 vitaminë b2 vitaminë b1 vitaminë një (0)
datat	(8) vitaminë c fosfor Vitamina B5 vitaminë b3 vitaminë b2 vitaminë b1 kalcium hekur (1) Shurup fruktoza - glukozë
	(9) vitaminë c Vitamina B6 fosfor kalium vitaminë b2 vitaminë b1 vitaminë një kalcium hekur (0)
	(13) vitaminë c Magnez mjaltë selen Vitamina B6 fosfor kalium vitaminë e Vitamina B5 vitaminë b3 vitaminë b2 vitaminë b1 kalcium (0)
	(10) vitaminë c Magnez Vitamina B6 fosfor kalium vitaminë e vitaminë d vitaminë b2 vitaminë b1 vitaminë një (0)
	(11) vitaminë c Magnez mjaltë Vitamina B6 fosfor kalium Vitamina B5 vitaminë b2 vitaminë b1 kalcium hekur (0)
	(9) Magnez selen Vitamina B6 vitaminë e vitaminë b2 vitaminë b1 vitaminë një kalcium hekur (0)
	(10) vitaminë c mjaltë Vitamina B6 fosfor vitaminë b3 vitaminë b2 vitaminë b1 vitaminë një kalcium hekur (0)
	(6) Magnez mjaltë Vitamina B5 vitaminë b3 vitaminë b2 vitaminë b1 (0)
Mentha	(11) vitaminë c B9 Vitamina B6 fosfor kalium Vitamina B5 vitaminë b3 vitaminë b1 vitaminë një kalcium hekur (0)