이름 :

비타민 B1

그룹 : 비타민

땅콩, 대부분의 야채 , 밀기울 , 우유, 맥주 효모 , 밀 곡물 . : 성장 (.) 탄수화물 (.) 의 처리가 신경계의 정상적인 기능 , 근육과 심장 . 원을 유지 용이 촉진

생성물	재료 를 계산
아스파라거스	(10) 비타민 C 비타민 K 꿀 비타민 B6 인 칼륨 비타민 B3 비타민 B2 비타민 B1 비타민 (0)
날짜	(8) 비타민 C 인 비타민 B5 비타민 B3 비타민 B2 비타민 B1 칼슘 철 (1) 과당 포도당 시럽
	(9) 비타민 C 비타민 B6 인 칼륨 비타민 B2 비타민 B1 비타민 칼슘 철 (0)
	(13) 비타민 C 마그네슘 꿀 셀렌 비타민 B6 인 칼륨 비타민 E 비타민 B5 비타민 B3 비타민 B2 비타민 B1 칼슘 (0)
	(10) 비타민 C 마그네슘 비타민 B6 인 칼륨 비타민 E 비타민 D 비타민 B2 비타민 B1 비타민 (0)
	(11) 비타민 C 마그네슘 꿀 비타민 B6 인 칼륨 비타민 B5 비타민 B2 비타민 B1 칼슘 철 (0)
	(9) 마그네슘 셀렌 비타민 B6 비타민 E 비타민 B2 비타민 B1 비타민 칼슘 철 (0)
	(10) 비타민 C 꿀 비타민 B6 인 비타민 B3 비타민 B2 비타민 B1 비타민 칼슘 철 (0)
	(6) 마그네슘 꿀 비타민 B5 비타민 B3 비타민 B2 비타민 B1 (0)
Mentha	(11) 비타민 C B9 비타민 B6 인 칼륨 비타민 B5 비타민 B3 비타민 B1 비타민 칼슘 철 (0)