E401 (E 400-499 Dekk, fortykningsmidler , stabilisatorer og emulgatorer)

navn : natrium alginat

Advarsel : Oppmerksomhet !

kommentar : Innhentet fra tang . Brukes i karamell produkter , smaksatt melk , fortykket fløte og yoghurt . I små mengder Fraværende bivirkninger . Store mengder kan hemme opptaket av enkelte næringsstoffer .

- (E 900-999 Annet)

navn : Fruktose - glukosesirup

Advarsel : Forbruket i store mengder er farlig for helsen . Leveren klarer å behandle det umiddelbart til energi og omdanner det til fett . Øker risikoen for hjerte-problemer , insulinresistens og diabetes .

kommentar : Gir kroppen med bare kalorier uten mineraler , vitaminer og andre næringsstoffer .

- (E 900-999 Annet)

navn : hydrogenert vegetabilsk olje

Advarsel : Øker mengden av dårlig kolesterol , og er en faktor i utarbeidelsen av hjerte-karsykdommer . farligere enn animalsk fett . Det antas det fører til mange andre sykdommer: Alzheimers , kreft, diabetes , forstyrrelser i leverfunksjonen tilhører .

kommentar : Det finnes trender i Europa og Amerika for å begrense sin bruk i mat

E420 (E 400-499 Dekk, fortykningsmidler , stabilisatorer og emulgatorer)

navn : sorbitol

Advarsel : Lakserende effekt !

kommentar : Søtningsmiddel som er utarbeidet av en syntetisk rute fra glukose eller frukt . Brukes i å suge søtsaker , tørket frukt, konfekt , søtsaker, lav kalori mat , medisinske sirup , dråper , og er en av de mest brukte konserveringsmidler i kosmetikk . Kan forårsake fordøyelsessykdommer

- (E 1000 - 1599 Andre kjemikalier)

navn : Kunstig smak

Advarsel : Det har udefinert effekter på helse . Det er best å ikke konsumere det .

kommentar : Avledet fra kjemikalier i et laboratorium , og har absolutt ingen ernæringsmessig verdi . Hver kunstig smak i næringsmiddelindustrien har noen skadelige effekter på helse .

E101 (E 100-199 Fargestoffer)

navn : riboflavin

Advarsel : Naturlig fargestoff gjær

kommentar : Vitamin B2 og fargestoff . Naturligvis finnes i grønne grønnsaker , egg, melk , lever og nyrer . brukt i sammensetningen av margarin og ost .

E160a (E 100-199 Fargestoffer)

navn : karotener

Advarsel : Kan flekke tenner og hud

kommentar : Oransje - gul farge . I menneskekroppen blir til vitamin A . akkumuleres i leveren . Ligger i gulrøtter og andre oransje eller gul farget frukt og grønnsaker .

E161b (E 100-199 Fargestoffer)

navn : lutein

Advarsel : Ingen bevis for uønskede bivirkninger

kommentar : Gul fargestoff fra planter . i sin naturlige tilstand finnes i grønne bladgrønnsaker, ringblomster og eggeplomme .

E300 (E 300-399 Antioksidanter , mineraler og surhet regulatorer)

navn : askorbinsyre

Advarsel : Ingen bevis for uønskede bivirkninger

kommentar : Dette er vitamin C . Det finnes naturlig i frukt og grønnsaker . Kan være forberedt syntetisk fra glukose .

E315 (E 300-399 Antioksidanter , mineraler og surhet regulatorer)

navn : erytorbinsyre

Advarsel : Ingen bevis for skadevirkninger .

kommentar : Ingen bevis for skadevirkninger .

E322 (E 300-399 Antioksidanter , mineraler og surhet regulatorer)

navn : Lecithin

Advarsel : Høye doser kan føre til mageproblemer , appetitt undertrykkelse , og kraftig svetting .

kommentar : Utarbeidet av soyabønner , eggeplomme , peanøtter , mais , eller animalske kilder . Det er ikke giftig, men i høye doser kan føre til forstyrrelser i fordøyelseskanalen , appetitt undertrykkelse , og diaphoresis . brukes til å støtte fett i margarin og også i sjokolade , majones ,

E330 (E 300-399 Antioksidanter , mineraler og surhet regulatorer)

navn : sitronsyre

Advarsel : Ingen bevis for skadevirkninger .

kommentar : Brukes til forsuring av matvarer . Avledet fra sitrusfrukter . Funnet i kjeks, frossen fisk , ost og andre meieriprodukter, barnemat , kaker , supper, rugbrød , brus , gjæret kjøttprodukter .

E331 (E 300-399 Antioksidanter , mineraler og surhet regulatorer)

navn : Natriumcitrat

Advarsel : Ingen bevis for skadevirkninger .

kommentar : Brukes til forsuring av matvarer . Ingen bevis for skadevirkninger .

E338 (E 300-399 Antioksidanter , mineraler og surhet regulatorer)

navn : fosforsyre

Advarsel : Ingen bevis for skadevirkninger .

kommentar : Brukes til forsuring av matvarer . Forberedt fra fosfat malm . Fukt i ost og deres derivater . Ingen bevis for skadevirkninger .

E339 (E 300-399 Antioksidanter , mineraler og surhet regulatorer)

navn : natriumfosfat

Advarsel : Tatt i store mengder for å forstyrre den normale forholdet mellom kalsium og fosfor i legemet .

kommentar : Mineral salt . Brukes som et avføringsmiddel og for festefargestoffer i tekstilindustrien . Tatt i store mengder for å forstyrre den normale forholdet mellom kalsium og fosfor i kroppen .

E341 (E 300-399 Antioksidanter , mineraler og surhet regulatorer)

navn : kalsiumfosfat

Advarsel : Ingen bevis for skadevirkninger .

kommentar : Mineralsaltsom er funnet i bergarter og bein . Brukes som en syrenøytraliserende og polering tannemaljen .

E444 (E 400-499 Dekk, fortykningsmidler , stabilisatorer og emulgatorer)

navn : sukrose

Advarsel : Ingen bevis for skadevirkninger .

kommentar : Ingen bevis for skadevirkninger .

E920 (E 900-999 Annet)

navn : L- cystein

Advarsel : Ingen bevis for skadevirkninger .

kommentar : Hentet fra animalske kilder ( hår , fjær ) .

- (E 900-999 Annet)

navn : salt

Advarsel : nødvendig av kroppen , men i små mengder .

kommentar : overforbruk av salt fører til hjerte- og karsykdommer, øyesykdommer, og generell svekkelse av helsen .