E102 (E 100-199 Coloranti)

Nome : tartrazina

Attenzione : Porta a iperattività nei bambini

Commento : Vietato in Norvegia e Austria. Provoca attacchi di asma e orticaria nei bambini. C'è un link di tumori della tiroide, danni cromosomici, eruzioni cutanee e iperattività. Sensibilità tartrazina è legata a quella dell'aspirina. Utilizzato in colorate bevande, dolci, marmellate, cereali, snack, pesce in scatola, minestre asciutte.

E124 (E 100-199 Coloranti)

Nome : Ponceau 412, rosso cocciniglia A

Attenzione : Porta a iperattività nei bambini

Commento : Vietato negli Stati Uniti e in Norvegia. Ottenuto da catrame di carbone e coloranti azoici. Può produrre reazioni negative in asmatici e le persone allergiche all'aspirina. Negli animali, causando la formazione di tumori.

E142 (E 100-199 Coloranti)

Nome : ½ verde

Attenzione : Rischio di allergie

Commento : Vietato in Svezia, Stati Uniti e Norvegia. Un prodotto sinteticamente da catrame di carbone. Utilizzato in piselli surgelati, gelatine di menta e salse, dolci e pane grattugiato.

E410 (E 400-499 Pneumatici, addensanti, stabilizzanti ed emulsionanti)

Nome : Carrube

Attenzione : Può abbassare il colesterolo nel sangue.

Commento : Preparato da certi acacia. Utilizzato in lecca-lecca e altro ancora. caramelle succhiare, spezie, alcuni prodotti di farina, salse, succhi di frutta, spesso decaf sostituti di cioccolato. Può abbassare il colesterolo nel sangue.

- (E 900-999 Altro)

Nome : Sciroppo di fruttosio-glucosio

Attenzione : Il consumo in grandi quantità è pericoloso per la salute. Il fegato non riesce a elaborare istantaneamente in energia e lo converte in grasso. Aumenta il rischio di problemi cardiovascolari, insulino-resistenza e diabete.

Commento : Sostituto a buon mercato per lo zucchero. Fornisce il corpo con solo calorie senza minerali, vitamine e altri nutrienti.

E420 (E 400-499 Pneumatici, addensanti, stabilizzanti ed emulsionanti)

Nome : Sorbitolo

Attenzione : Effetto lassativo!

Commento : Dolcificante che viene preparato da un percorso di sintesi di glucosio o di frutta. Utilizzato in succhiare caramelle, frutta secca, pasticceria, dolciumi, alimenti a basso contenuto calorico, sciroppi medicinali, gocce, ed è uno dei conservanti più utilizzati nei prodotti cosmetici. Può causare disturbi digestivi.

E435 (E 400-499 Pneumatici, addensanti, stabilizzanti ed emulsionanti)

Nome : Polisorbato 60

Attenzione : Raccomanda di evitare l'uso.

Commento : Raccomanda di evitare l'uso. In alcuni paesi è vietato.

E460 (E 400-499 Pneumatici, addensanti, stabilizzanti ed emulsionanti)

Nome : cellulosa

Attenzione : Problemi intestinali. Vietato per i neonati!

Commento : Nessuna evidenza di effetti avversi.

E464 (E 400-499 Pneumatici, addensanti, stabilizzanti ed emulsionanti)

Nome : Idrossipropilmetil-cellulosa

Attenzione : Problemi intestinali. Vietato per i neonati!

Commento : Nessuna evidenza di effetti avversi.

E466 (E 400-499 Pneumatici, addensanti, stabilizzanti ed emulsionanti)

Nome : Carbossimetilcellulosa

Attenzione : Problemi intestinali. Vietato per i neonati!

Commento : Nessuna evidenza di effetti avversi.

- (E 1000 - 1599 sostanze chimiche aggiuntive)

Nome : Sapore artificiale

Attenzione : Ha effetti sulla salute non definito. È preferibile non consumare.

Commento : Derivato da prodotti chimici in un laboratorio e non hanno assolutamente alcun valore nutritivo. Ogni sapore artificiale nel settore alimentare hanno alcuni effetti nocivi sulla salute.

E331 (E 300-399 antiossidanti, minerali e regolatori di acidità)

Nome : Citrato di sodio

Attenzione : Nessuna evidenza di effetti avversi.

Commento : Utilizzato per l'acidificazione dei prodotti alimentari. Nessuna evidenza di effetti avversi.

E471 (E 400-499 Pneumatici, addensanti, stabilizzanti ed emulsionanti)

Nome : Gliceridi degli acidi grassi

Attenzione : Nessuna evidenza di effetti avversi.

Commento : Nessuna evidenza di effetti avversi.

E475 (E 400-499 Pneumatici, addensanti, stabilizzanti ed emulsionanti)

Nome : Esteri poliglicerolici di MK

Attenzione : Nessuna evidenza di effetti avversi.

Commento : Nessuna evidenza di effetti avversi.

E481 (E 400-499 Pneumatici, addensanti, stabilizzanti ed emulsionanti)

Nome : Stearoil-2-lattilato

Attenzione : Nessuna evidenza di effetti avversi.

Commento : Nessuna evidenza di effetti avversi.

- (E 900-999 Altro)

Nome : Sale

Attenzione : Necessari per il corpo , ma in piccole quantità .

Commento : L'abuso di sale porta a malattie cardiovascolari , malattie degli occhi , e il deterioramento generale di salute .