puna : Non- pagkainit pangpatamis 200 beses sweeter kaysa sa asukal . Ginamit sa confections , frozen dessert , kendi , mga produkto pagawaan ng gatas , mga gamot, mga pampaganda , mouthwash , at lalo na sa mga inuming . CSPI ( Center para sa Science sa Pampublikong Interes ) ang mga artipisyal na sweeteners - aspartame , sakarin
babala : Maaaring maging sanhi ng allergic reaksyon .
puna : Artipisyal na pangpatamis na may maraming mga side effect . Ang ilang mga tao ay hindi hiyang dito , ang pinaka-karaniwang na epekto sa kanilang mga sobrang sakit ng ulo masakit .
babala : Pagkonsumo sa malaking dami ay mapanganib sa kalusugan . nabigo atay ang upang agad na maproseso ito sa enerhiya at nag-convert ito sa taba . Nagtataas ang panganib ng cardiovascular problema, ang insulin paglaban at diabetes .
puna : Nagbibigay ng katawan na may lamang calories nang walang mineral , bitamina at iba pang mga nutrients .
babala : Nagtataas ang halaga ng masamang kolesterol , at ay isang kadahilanan sa paghahanda ng cardio - vascular sakit . Higit pang mga mapanganib kaysa sa taba hayop . Pinaniniwalaan ito nagiging sanhi ng maraming iba pang mga sakit : Alzheimer , kanser , diabetes, sakit ng atay function nabibilang .
puna : May mga trend sa Europa at Amerika upang limitahan ang paggamit nito sa pagkain
puna : Parang hindi nagpapasama sa pamamagitan ng pag-Digest enzymes . Ginamit sa cake , Candies , pinatuyong prutas , mababa Calorie pagkain . Sa mataas na dosis uminom ng panunaw epekto .
puna : Ito ay matatagpuan sa raspberries , plums , litsugas at higit pa . Sa pang-industriya scale ay nakuha mula sa kahoy . May isang diuretiko epekto at nagiging sanhi ng mga bituin ng bato bato . Ginamit sa mababang Calorie pagkain, mababa carb cake , ice cream at matamis .
babala : Ito ay hindi natukoy na epekto sa kalusugan . Ito ay lalong kanais-nais upang hindi kumonsumo ito .
puna : Nakuha mula sa mga kemikal sa isang laboratoryo at may ganap na walang nutritional halaga . bawat artipisyal na lasa sa industriya ng pagkain ay may ilang mga mapanganib na epekto sa kalusugan .