ஃபினைலாலானைனை மற்றும் ஊக்க மற்றும் உட்கொண்டால் . விளைவு இது மூளை செயல்பாடு மற்றும் நினைவக (மற்றும் சில - மற்றும் பாலியல் செயல்பாடு படி) அதிகரிக்கிறது , மற்றும் பசியின்மை குறைந்து . ஃபினைலாலானைனை உடல் . புரதங்களை சம்பந்தப்பட்ட ஒரு அத்தியாவசிய அமினோ அமிலம் உள்ளது தூக்கம் தேவை
E414 (மின் 400-499 டயர்கள் , தடிப்பாக்கிகள், நிரந்திர மற்றும் பால்மமாக்கி)
கருத்து : இது எளிதில் இரைப்பை குடல் அழித்து அரபி Sengal . சாற்றில் இருந்து பெறப்பட்ட . சாத்தியமான ஒவ்வாமை காரணமாக . வீக்கமேற்பட்ட சளி சீத சவ்வுகளில் . Soothes
கருத்து : அஸ்பார்டேம் , சாக்கரின் - இனிக்கும் 200 முறை இனிப்பு , உறைந்த இனிப்பு , மிட்டாய், பால் பொருட்கள், மருந்துகள் , ஒப்பனை, வாய்க் பயன்படுத்திய சர்க்கரை . விட இனிப்பான , குறிப்பாக CSPI ( பொது வட்டி அறிவியல் மையம்) செயற்கை இனிப்பு அடங்கும் . பானங்கள் அல்லாத கலோரி
எச்சரிக்கை : பெரிய அளவில் நுகர்வு சுகாதார கல்லீரல் ஆற்றலாக உடனடியாக அதை செயல்படுத்த முடியவில்லை மற்றும் கொழுப்பு . மாற்றும் . ஆபத்தானது இதய பிரச்சினைகள், இன்சுலின் தடுப்பு மற்றும் நீரிழிவு . ஆபத்து அதிகரிக்கிறது
கருத்து : தாதுக்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் பிற சத்துக்கள் . இல்லாமல் ஒரே கலோரி உடல் வழங்குகிறது
கருத்து : செயற்கையாக இது பழம் இருந்து செய்யப்படுகிறது ( ஸ்ட்ராபெர்ரி, ராஸ்பெர்ரி, ப்ளாக்பெர்ரிகள், அவுரிநெல்லிகள் ) அல்லது . சாத்தியமான தோல் எரிச்சலூட்டும் .
எச்சரிக்கை : வயிற்றுப்போக்கு, சிறுநீரகச் செயல்பாடு சேதம் , குமட்டல், . வாந்தி
கருத்து : செயற்கையாக தயாரிக்கப்பட்ட இனிக்கும் . சாத்தியமான ஒவ்வாமை காரணமாக . . பெரும்பாலும் குறைந்த கலோரி உணவுகள் . பயன்படுத்தப்படும் வாந்தி , வயிற்றுப்போக்கு, சிறுநீரகச் செயல்பாடு, குமட்டல் கோளாறு, ஏற்படுத்தும்
கருத்து : அரிதாகத்தான் கேக்குகள், மிட்டாய்கள் பயன்படுத்திய செரிமான நொதிகள் . , உலர்ந்த பழங்கள், குறைந்த கலோரி உணவு மூலம் ஏழை அதிக அளவுகளில் மலமிளக்கியாக விளைவை . .
எச்சரிக்கை : பசையம் தாங்க . மக்கள் தவிர்க்க வேண்டும்
கருத்து : அரிசி கார்போஹைட்ரேட் பெறப்படுகிறது செயற்கை இனிப்புப் . , சோளம், உருளைக்கிழங்கு , பார்லி . இயல்பு இயல்பாகவே பெறப்பட்டதன் இருக்க முடியும், அது தேவையற்ற கருதப்படுகிறது - உணவு . ஒரு உணவு சேர்க்கையாக ஒப்புதல்
எச்சரிக்கை : இது சுகாதார . விளைவுகள் வரையறுக்கப்படாத உள்ளது இது . உருக்காலை விரும்பத்தக்கதாக உள்ளது
கருத்து : ஒரு ஆய்வக ரசாயனங்கள் இருந்து பெறப்பட்ட முற்றிலும் இல்லை ஊட்டச்சத்து மதிப்பு . உணவு துறையில் ஒவ்வொரு செயற்கை வாசனை சுகாதார . சில தீய விளைவுகள் வேண்டும்
எச்சரிக்கை : பாதகமான விளைவுகளை . ஆதாரங்கள் எதுவும் இல்லை
கருத்து : புளிக்க , சிட்ரஸ் பிஸ்கட் காணப்படும் பழங்கள் . , உறைந்த மீன் , சீஸ் மற்றும் பிற பால் பொருட்கள், குழந்தை உணவு, கேக்குகள் , சூப்கள், கம்பு ரொட்டி , குளிர்பானங்கள் பெறப்பட்ட உணவு பொருட்கள் . அமிலமாதலையும் பயன்படுத்திய இறைச்சி பொருட்கள் .
E338 (மின் 300-399 ஆக்ஸிஜனேற்ற , கனிமங்கள் மற்றும் அமிலத்தன்மை ஒழுங்குபடுத்திகள்)
எச்சரிக்கை : பாதகமான விளைவுகளை . ஆதாரங்கள் எதுவும் இல்லை
கருத்து : பாஸ்பேட் தாது . சீஸ் ஈரப்பதம் மற்றும் அவற்றின் பங்குகள் . பாதகமான விளைவுகளை . ஆதாரங்கள் எதுவும் இல்லை இருந்து உணவு பொருட்கள் அமிலமாதலையும் பயன்படுத்திய . தயாரிக்கப்பட்ட
E422 (மின் 400-499 டயர்கள் , தடிப்பாக்கிகள், நிரந்திர மற்றும் பால்மமாக்கி)
குழு : பாதுகாப்பான ,சைவ உணவு உண்பவர்களுக்கு ஏற்றது இல்லை
எச்சரிக்கை : பெரிய அளவில், தாகம், குமட்டல், மற்றும் இரத்த சர்க்கரை . உயர் மட்டங்கள் , தலைவலி ஏற்படுகிறது
கருத்து : விலங்கு அல்லது காய்கறி கொழுப்பு . இருந்து சோப்பு உற்பத்தி கொழுப்புகள் மற்றும் கார உப்புகளின் . இடைநிலை இருந்து தயாராக இனிக்கும் . வண்ணமற்றது மது . ப்ரோபிலேனே இருந்து அல்லது தொத்திறைச்சி , சீஸ் என இன்னும் புறணி பயன்படுத்திய சர்க்கரை . நொதித்தல் மூலமாக தொகுக்கப் பெட்ரோலிய பொருட்கள் . பெறப்பட்ட
E576 (மின் 500-599 தாது உப்புக்கள், PH கட்டுப்பாட்டாளர்கள் மற்றும் humectants)