எச்சரிக்கை : பெரிய அளவில் நுகர்வு சுகாதார கல்லீரல் ஆற்றலாக உடனடியாக அதை செயல்படுத்த முடியவில்லை மற்றும் கொழுப்பு . மாற்றும் . ஆபத்தானது இதய பிரச்சினைகள், இன்சுலின் தடுப்பு மற்றும் நீரிழிவு . ஆபத்து அதிகரிக்கிறது
கருத்து : தாதுக்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் பிற சத்துக்கள் . இல்லாமல் ஒரே கலோரி உடல் வழங்குகிறது
எச்சரிக்கை : பாதகமான விளைவுகளை . ஆதாரங்கள் எதுவும் இல்லை
கருத்து : புளிக்க , சிட்ரஸ் பிஸ்கட் காணப்படும் பழங்கள் . , உறைந்த மீன் , சீஸ் மற்றும் பிற பால் பொருட்கள், குழந்தை உணவு, கேக்குகள் , சூப்கள், கம்பு ரொட்டி , குளிர்பானங்கள் பெறப்பட்ட உணவு பொருட்கள் . அமிலமாதலையும் பயன்படுத்திய இறைச்சி பொருட்கள் .
E331 (மின் 300-399 ஆக்ஸிஜனேற்ற , கனிமங்கள் மற்றும் அமிலத்தன்மை ஒழுங்குபடுத்திகள்)