гвожђе је виталан . гради хемоглобин и помаже транспорт кисеоника до ћелија и тиме доприноси формирању енергије , виталности , расту и борби против спољних тела .
упозорење : Опасне за астматичари , цревне проблеме
коментар : Изведено из катрана каменог угља . Сви сумпорна једињења су токсични и њихова употреба треба да буде ограничен . Може изазвати напад астме . Тоугх метаболизам код особа са оштећењем функцији бабретсите . Уничтожил витамин Б1 . Половни у пиву , безалкохолна пића, сушено воће , сокови, стимулансе
коментар : Калцијум и натријум сахарин су вештачких заслађивача изведени из толуен (познат канцероген ) . 1977. забрањено је у Сједињеним Америчким Државама , који је реконструисан после његове употребе у обавезном етикетиследеће : \
упозорење : Потрошња у великим количинама је опасно по здравље .јетра не да га обради одмах у енергију и претвара га у маст . Повећава ризик од кардиоваскуларних проблема , отпорност на инсулин и дијабетес .
коментар : Пружа тело са само калорија без минерала , витамина и других хранљивих материја .
упозорење : Повећава количину лошег холестерола , па је фактор у припреми кардиоваскуларних болести . опаснији од животињске масти . Верује се то изазива многе друге болести: Алцхајмера , рака , дијабетеса, поремећаји функције јетре припадају .
коментар : Постоје трендови у Европи и Америци да се ограничи његова употреба у храни
упозорење : Она је дефинисана ефекте на здравље . Пожељно је то не конзумирају .
коментар : Изведено из хемикалија у лабораторији и немају апсолутно никакву хранљиву вредност . Свака вештачка арома у прехрамбеној индустрији имају неке штетне ефекте на здравље .
E330 (Е 300-399 Антиоксиданси , минерали и киселост регулатори)
коментар : Користи се за закишељавањем прехрамбених производа . изведени од агруми . наћи у кекса, смрзнуте рибе , сира и других млечних производа , дечја храна , торте , супа, ражени хлеб , безалкохолна пића , ферментира месне прерађевине .
E338 (Е 300-399 Антиоксиданси , минерали и киселост регулатори)
коментар : Користи се за закишељавањем прехрамбених производа . добијено од фосфат руде . влаге у сира и њиховим дериватима . нема доказа о нежељених ефеката .