упозорење : Потрошња у великим количинама је опасно по здравље .јетра не да га обради одмах у енергију и претвара га у маст . Повећава ризик од кардиоваскуларних проблема , отпорност на инсулин и дијабетес .
коментар : Пружа тело са само калорија без минерала , витамина и других хранљивих материја .
коментар : Могу ослабити апсорпцију масти и витамина растворљивих у мастима ( А, Д , Е, К ) . Блага лаксатив . Асошијетед са туморима мокраћне бешике . Користи се у колачима , квасца , витаминске таблете сушеног воћа , бомбона .
коментар : Има га у малине , шљиве , зелена салата и још . у индустријском нивоу се добија од дрвета . Има диуретичко дејство и изазива формирање камена у бубрегу . Намењен нискокалоричних хране , мање угљених колача , сладоледа и слаткиша .
упозорење : Она је дефинисана ефекте на здравље . Пожељно је то не конзумирају .
коментар : Изведено из хемикалија у лабораторији и немају апсолутно никакву хранљиву вредност . Свака вештачка арома у прехрамбеној индустрији имају неке штетне ефекте на здравље .
упозорење : За децу је посебно штетно . Може изазвати хиперактивност .
коментар : Тамно браон боје , који се добија из сахарозе . препоручује да избегне његово коришћење . Половни у острига , соје , воћа и замрзнутих сосова , пива , виски, пецива , туршије .
E444 (Е 400-499 Гуме , згушњавање , стабилизатори и емулгатори)
коментар : Изведено из растућег у Јужној Америци . Усе у козметици длан , у производњи мастила и превлачење плодова . Може изазвати алергијске реакције .