sodeluje pri oblikovanju človeških tkiv . boost imunskega sistema . ugoden učinek na celjenje ran . je zelo koristno za športnike in ljudi s telesno aktivnostjo .
Opozorilo : Ni dokazov o škodljivih stranskih učinkov
komentar : Pripravljeni iz rastlin rodu Fumaria (predvsem F . officinalis ) ali s fermentacijo glukoze . se lahko uporablja tudi za okus , zakisljevanja kot antioksidant za gaziranje pijač ali povečanje prostornine torto .