Podieľa sa na tvorbe ľudských tkanív . zlepšuje telesný imunitný systém . má priaznivý vplyv na hojenie rán . je veľmi užitočné pre športovcov a osoby s fyzickou aktivitou
Varovanie : Spotreba vo veľkom množstve je nebezpečný pre zdravie . pečene nedokáže spracovať okamžite v energiu a premieňa ju na tuku . je zvýšené riziko kardiovaskulárnych problémov , inzulínovej rezistencie a diabetes .
komentár : Lacné náhrada za cukor dodáva telu . kalórií len , bez minerálov , vitamínov a ďalších prospešných prísad .
Varovanie : Zvyšuje množstvo zlého cholesterolu a je faktor v tom , kardiovaskulárne ochorenia . je nebezpečnejší ako živočíšne tuky a . je považovaný za predpoklad pre mnoho ďalších chorôb : Alzheimerova choroba , rakovina , diabetes , poruchy pečeňových funkcií patrí .
komentár : Tam sú trendy v Európe a Amerike obmedziť jeho použitie v potravinách
E450 (E 400 - 499 Pneumatiky , zahusťovadlá , stabilizátory a emulgátory)
Varovanie : Je nutné sa vyvarovať ľudia s neznášanlivosťou lepku .
komentár : Umelé sladidlo . získať zo sacharidov v ryža, kukurica , zemiaky , jačmeň . môže byť odvodený samozrejme od prírody , je to považované za zbytočné - schválený ako potravinárske prídavné látky v potravinách .
Varovanie : Žiadny dôkaz o nepriaznivých vedľajších účinkov
komentár : Minerálna soľ , ktorá sa používa v zubnej paste , bielej farby , čistiace prostriedky . môže byť vyrobené z kameňa alebo zvieracích kostí . sa niekedy používa na zníženie kyslosti vína a zvýšiť udržateľnosť mrazené ovocie a zeleniny . vo vysokých dávkach