A vitamina K é necessária para a coagulação do sangue ingrediente - previne o sangramento. Existe uma necessidade de fígado e para a utilização com sucesso de cálcio. Você deve comer muito dela.
A vitamina B6 ajuda a maioria dos sistemas do corpo humano para funcionar - incluindo cardiovascular, digestivo, sistema imunológico, muscular e nervoso. B6 é necessária para o desenvolvimento e função do cérebro correcta, bem como para a produção de certas hormonas.
Constrói ossos e dentes. Envolvido em outras funções orgânicas vitais. A escassez do elemento pode levar a consequências graves para o esqueleto e no funcionamento normal do corpo.
O ferro é um ingrediente vital. Ele constrói a hemoglobina e ajuda o transporte de oxigênio para as células e, assim, contribui para a formação de energia, vitalidade, crescimento e combater organismos externos.