Witamina K jest niezbędna do krzepnięcia krwi substancji - zapobiega krwawienia. Istnieje zapotrzebowanie na wątrobę i dla udanego wykorzystaniem wapnia. Należy jeść zbyt dużo.
Potrzebne do wzrostu i rozmnażania. Uczestniczyć w rozwoju włosów, paznokci i skóry. Ma korzystny wpływ na widzenie, zmęczenia oczu, zapobiega zapalenie jamy ustnej, poprawia trawienie innych substancji: węglowodany, tłuszcze i białka.
Ostrzeżenie : Zużycie w dużych ilościach jest szkodliwe dla zdrowia.Wątroba nie jest je przetwarzać natychmiast w energię i przekształca go w tłuszczu. Zwiększa ryzyko chorób sercowo-naczyniowych, odporność na insulinę i cukrzycą.
Komentarz : Tani substytut cukru. Dostarcza organizmowi tylko kalorii bez minerałów, witamin i innych składników odżywczych.
Ostrzeżenie : Podjęte w dużych ilościach, aby zakłócić normalny stosunek wapnia i fosforu w organizmie.
Komentarz : Soli mineralnych. Stosowany jako środek przeczyszczający, a do mocowania barwniki w przemyśle włókienniczym. Podjęte w dużych ilościach, aby zakłócić normalny stosunek wapnia i fosforu w organizmie.