Ulasan : Aspartame , sakarin - pemanis 200 kali lebih manis daripada gula . Digunakan dalam konfeksyen , pencuci mulut beku , kuih-muih , produk tenusu , ubat-ubatan , kosmetik , pencuci mulut , dan terutamanya dalam minuman . IHSG (Pusat Sains dalam Kepentingan Awam ) termasuk pemanis tiruan bukan kalori
amaran : Penggunaan dalam kuantiti yang besar adalah berbahaya untuk kesihatan . Hati gagal untuk memproses ia serta-merta menjadi tenaga dan menukarkan kepada lemak . Meningkatkan risiko masalah kardiovaskular , rintangan insulin dan diabetes .
Ulasan : Menyediakan tubuh dengan hanya kalori tanpa mineral , vitamin dan lain-lain nutrien .
amaran : Meningkatkan jumlah kolesterol tidak baik , dan adalah satu faktor dalam penyediaan penyakit kardio - vaskular . Lebih berbahaya daripada lemak haiwan . Adalah dipercayai ia menyebabkan pelbagai penyakit lain : Alzheimer , kanser , kencing manis , gangguan fungsi hati milik .
Ulasan : Terdapat trend di Eropah dan Amerika untuk menghadkan penggunaannya dalam makanan
Ulasan : Tidak diuraikan oleh enzim pencernaan . Digunakan dalam kek, gula-gula , buah-buahan kering , makanan rendah kalori . Dalam dos yang tinggi kesan julap .
Ulasan : Ia terdapat dalam raspberi , plum , salad dan lebih . Dalam skala industri diperolehi daripada kayu . Mempunyai kesan diuretik dan menyebabkan pembentukan batu karang . Digunakan dalam makanan rendah kalori , karbohidrat rendah kek , ais krim dan gula-gula .