Vitamin K je neophodan za zgrušavanje krvi sastojak - sprečava krvarenje. Postoji potreba jetre i za uspješno korištenje kalcija. Trebali bi jesti previše toga.
Potrebna za rast i razmnožavanje . sudjeluje u kosu , nokte i kožu . ima blagotvoran učinak na vid , umor očiju , spriječila upala u usnoj šupljini , pomaže mi probavu drugih tvari : ugljikohidrati, masti i bjelančevine .
Vitamin A pomaže obrazac i održavati zdravu kožu, zube, kosti i mekih tkiva i membrana. Također je poznat kao retinol jer proizvodi pigmenata u mrežnici oka.
upozorenje : Potrošnja u velikim količinama je opasna za zdravlje . jetre ne bi ga obraditi odmah u energiju i pretvara ga u mast . je povećan rizik od kardiovaskularnih problema , otpornost na inzulin i dijabetesa .
komentar : Jeftini zamjena za šećer opskrbljuje tijelo sa . kalorija samo , bez minerala, vitamina i drugih sastojaka blagotvorno .
komentar : Vitamin B2 i bojilo . , naravno, koji se nalazi u zelenom povrću , jajima , mlijeku , jetre i bubrega . Koristi se u sastavu margarina i sira .
E339 (E 300-399 antioksidansi , minerali i kiselost regulatori)
upozorenje : Gledano u velikim količinama ometaju normalan omjer kalcija i fosfora u tijelu .
komentar : Mineralna sol . koristi kao laksativ i za fiksiranje bojila u tekstilnoj industriji . uzetih u velikim količinama ometaju normalan omjer kalcija i fosfora u tijelu .