implicado na formación de tecidos humanos . impulsar o sistema inmunitario . efecto favorable sobre a cicatrización de feridas . é moi útil para os atletas e persoas con actividade física .
ferro é un ingrediente vital . constrúe hemoglobina e axuda a transportar osíxeno para as células e, así , contribúe á formación de enerxía , vitalidade , crecemento e combater organismos externos .