fosfor je potřeba pro dělení těla buňky , ke zvýšení svalové hmoty , podporuje činnost srdce , ledvin a nervové soustavy . také podílí na vstřebávání tuku . obsažené v kozím sýrem, žloutkem , rýže , sezam, slunečnice , ořech ,
staví kosti a zuby . zapojeni do dalších životně důležitých ekologických funkcí, .nedostatek tohoto prvku může vést k vážným důsledkům na skeletu a normální fungování těla .
komentář : Zakázaný ve Švédsku , Rakousku , Norsku a ve Spojených státech , Kanadě, Japonsku . , který pochází z uhelného dehtu . Umí vytvořit špatné reakce u astmatiků a lidí alergických na aspirin . Vstup do složení cukrovinky , marcipán , želatina krystalů .
komentář : Non- kalorický sladidlo 200krát sladší než cukr . používaných v cukrovinek , mražených dezertů , cukrovinek , mléčných výrobků , léků, kosmetiky , ústní voda , a to zejména v nápojích . CSPI ( Centrum pro vědu ve veřejném zájmu ) obsahuje umělá sladidla - aspartam, sacharin
varování : Karcinogen . dochází k poškození našeho metabolismu , a s trvalým odběrem škod všechny vnitřní orgány .
komentář : Sukralóza jechlór sloučenina . Kdyžtělo rozkládá tento typ sloučeniny chloru , že vyzařuje vysoce toxických produktů ekologického zemědělství . prodloužený sání poškozuje játra , ledviny , mozek , nervový systém .
varování : Spotřeba ve velkém množství , je nebezpečné pro zdraví .játra nedokáže zpracovat okamžitě v energii a převádí jej na tuk . zvyšuje riziko kardiovaskulárních problémů, inzulinové rezistence a diabetes .
komentář : Poskytuje tělu pouze kalorií bez minerálů, vitamínů a dalších živin .
E450 (E 400-499 Pneumatiky , zahušťovadla, stabilizátory a emulgátory)
varování : Je definována účinky na zdraví, . je tedy třeba přednostně není konzumovat to .
komentář : Pocházel z chemických látek v laboratoři a nemají absolutně žádnou výživovou hodnotu . Každý umělé aroma v potravinářském průmyslu mají některé škodlivé účinky na zdraví .
E330 (E 300-399 Antioxidanty , minerály a regulátory kyselosti)
komentář : Slouží k okyselení potravin . , který pochází z citrusových plodů . nalezených v sušenkách , zmrazených ryb , sýrů a ostatních mléčných výrobků , dětskou výživu , koláče , polévky, žitný chléb, nealkoholické nápoje , fermentované masné výrobky .
E340 (E 300-399 Antioxidanty , minerály a regulátory kyselosti)
varování : Přijata ve velkém množství narušit normální poměr vápníku a fosforu v těle .
komentář : Minerální soli . Používá se jako projímadlo a pro stanovení barvy v textilním průmyslu . pořízena ve velkém množství narušuje normální poměr vápníku a fosforu v těle .
E509 (E 500-599 minerální soli , pH regulátory a zvlhčovadla)