Comment : Aspartame , sakarin - dadlandırıcı 200 dəfə confections , dondurulmuş desertlər , qənnadı , süd məhsulları , dərman , kosmetika , qarqara istifadə şəkər . -dən çox sweeter və xüsusilə CSPI ( İctimai əhəmiyyətli Elm Mərkəzi) süni sweeteners daxildir . içkilər qeyri- kaloriyi
xəbərdarlıq : Böyük miqdarda istehlak sağlamlıq qaraciyər enerji dərhal emal etmədikdə və yağ . dönüştürür . üçün təhlükəli olan ürək-damar problemləri , insulin müqavimət və diabet . riskini artırır
Comment : Minerallar, vitaminlər və digər qida . olmadan yalnız kalori ilə bədən təmin edir
xəbərdarlıq : Heyvan mənşəli piylər daha . Daha təhlükəli ürək-damar xəstəlikləri hazırlıq amil pis xolesterol miqdarı artır , və . Bu bir çox digər xəstəliklərin səbəb hesab edilir : Alzheimer , xərçəng, diabet , qaraciyər funksiyasının pozulması halları . məxsusdur
Comment : Ərzaq istifadə məhdudlaşdırmaq üçün Avropa və Amerikada istiqamətləri var