Comment : Aspartame , sakarin - dadlandırıcı 200 dəfə confections , dondurulmuş desertlər , qənnadı , süd məhsulları , dərman , kosmetika , qarqara istifadə şəkər . -dən çox sweeter və xüsusilə CSPI ( İctimai əhəmiyyətli Elm Mərkəzi) süni sweeteners daxildir . içkilər qeyri- kaloriyi
xəbərdarlıq : Böyük miqdarda istehlak sağlamlıq qaraciyər enerji dərhal emal etmədikdə və yağ . dönüştürür . üçün təhlükəli olan ürək-damar problemləri , insulin müqavimət və diabet . riskini artırır
Comment : Minerallar, vitaminlər və digər qida . olmadan yalnız kalori ilə bədən təmin edir
xəbərdarlıq : Dəri . astma və səbəb qızartı və kurdeşen kurs pisləşə bilər
Comment : qoruyucu böyük miqdarda süd və ət məhsulları , ədviyyat , souslar , bişmiş məhsulları əlavə et içki . rəngli narıncı olan edir ( 250 ml . Of . -dən çox 25 mg ) , . lollipops aşağı keyfiyyətli . ilə qida dad artırmaq üçün istifadə