isang mahalagang elemento na kasangkot sa pagsunog ng pagkain sa katawan ng tao . lumahok sa oxygen transportasyon , pati na rin sa paghihiwalay ng mga hindi kinakailangang sangkap mula sa katawan
babala : Pagkonsumo sa malaking dami ay mapanganib sa kalusugan . nabigo atay ang upang agad na maproseso ito sa enerhiya at nag-convert ito sa taba . Nagtataas ang panganib ng cardiovascular problema, ang insulin paglaban at diabetes .
puna : Nagbibigay ng katawan na may lamang calories nang walang mineral , bitamina at iba pang mga nutrients .
babala : Para sa mga bata ay partikular na nakakapinsala, maaaring maging sanhi ng hyperactivity .
puna : Matingkad na kayumanggi pangulay , na nakuha mula sa sucrose . Inirerekomenda upang maiwasan ang paggamit nito . Ginamit sa talaba , toyo , prutas at frozen na Sauce , beer, whisky , biskwit , atsara .
E450 (E 400-499 Gulong , thickeners , stabilizers at emulsifiers)
babala : Para sa mga bata ay partikular na mapanganib na . Maaari maging sanhi ng hyperactivity .
puna : Matingkad na kayumanggi pangulay , na nakuha mula sa sucrose . Inirerekomenda upang maiwasan ang paggamit nito . Ginamit sa talaba , toyo , prutas at frozen na Sauce , beer, whisky , biskwit , atsara .
E330 (E 300-399 Antioxidants , mineral at pangangasim regulators)
babala : Walang katibayan ng mga salungat na epekto .
puna : Ginagamit upang pag-aasido ng mga produktong pagkain . nakuha mula sa citrus prutas . Natagpuan sa biskwit , frozen na isda, keso at iba pang mga produkto ng pagawaan ng gatas , pagkain ng sanggol , cake , Sopas , rye bread , soft drinks , fermented karne produkto .
E332 (E 300-399 Antioxidants , mineral at pangangasim regulators)