fosforasi ni zinahitajika kwa ajili ya mwili kiini mgawanyiko , kuongeza misuli molekuli , kusaidia kazi ya moyo, figo na mfumo wa neva . pia kushiriki katika ngozi ya mafuta . zilizomo katika mbuzi cheese, yai pingu, mchele , ufuta , alizeti, walnut,
E412 (E 400-499 Matairi , thickeners, vidhibiti na emulsifiers)
onyo : Inaweza kusababisha kichefuchefu , rihi na tumbo .
maoni : Zilizopatikana kutoka kwa mbegu ya Cyamoposis tetragonolobus , kupanda mzima katika India . Wauzaji kulisha mifugo nchini Marekani . Huweza kusababisha kichefuchefu , rihi na tumbo . lowers kiwango cha cholesterol katika damu .
E415 (E 400-499 Matairi , thickeners, vidhibiti na emulsifiers)
onyo : Matumizi kwa kiasi kikubwa ni hatari kwa afya . ini inashindwa mchakato yake instantly katika nishati na waongofu katika mafuta . Ongezeko hatari ya matatizo ya moyo, insulini upinzani na ugonjwa wa kisukari .
maoni : Hutoa mwili na kalori tu bila madini, vitamini na virutubisho vingine .
onyo : Inaongeza kiasi cha cholesterol mbaya, na ni sababu katika maandalizi ya magonjwa Cardio-Vascular . Zaidi ya hatari zaidi kuliko mafuta ya wanyama . Inaaminika husababisha magonjwa mengine mengi : Alzheimers , saratani, kisukari , ugonjwa wa ini kazi ni .
maoni : Kuna mwelekeo katika Ulaya na Amerika na kikomo matumizi yake katika chakula
maoni : Marufuku katika Ubelgiji, Ufaransa, Ujerumani, Uswisi, Sweden, Austria, Norway . Kutumika katika bidhaa za maziwa , pipi na vinywaji . Ni alifanya njia synthetic .
E450 (E 400-499 Matairi , thickeners, vidhibiti na emulsifiers)
maoni : Machungwa-njano rangi . Katika mwili wa binadamu anarudi katika vitamini . hujilimbikiza ini . Ziko katika karoti na wengine rangi ya machungwa au njano matunda rangi na mboga .
E300 (E 300-399 Antioxidants , madini na wasanifu acidity)
maoni : Kutumika Asidi ya bidhaa za chakula . inayotokana na matunda jamii ya machungwa . Kupatikana katika biskuti, samaki waliohifadhiwa , jibini na bidhaa nyingine za maziwa , mtoto chakula , keki, supu, Rye mkate, vinywaji, fermented bidhaa za nyama .
E338 (E 300-399 Antioxidants , madini na wasanifu acidity)
maoni : Kutumika Asidi ya bidhaa za chakula . Tayari kutoka phosphate ore . Unyevu katika cheese na derivatives zao . Hakuna ushahidi wa athari mbaya .
E339 (E 300-399 Antioxidants , madini na wasanifu acidity)
onyo : Kuchukuliwa kwa kiasi kikubwa kwa fujo uwiano kawaida ya kalsiamu na fosforasi katika mwili .
maoni : Madini chumvi . Kutumika kama laxative na kwa ajili ya fixing dyes katika sekta ya nguo . Kuchukuliwa kwa kiasi kikubwa kwa fujo uwiano kawaida ya kalsiamu na fosforasi katika mwili .