ім'я
капуста
інгредієнти
| Кілокалорій на 100 грамів | Жир в 100 г . | Білок в 100 грамах | вуглеводів в 100 грамах | Споживана кількість за замовчуванням ( в грамах) |
|---|---|---|---|---|
| 23.00 | 0.06 | 1.27 | 5.51 | 100.00 |
У продукті були виявлені:
ім'я : вітамін С
бере участь у формуванні тканин людини . підвищення імунної системи . сприятливий ефект на загоєння ран . є надзвичайно корисним для спортсменів і людей з фізичної активності .
ім'я : Вітамін В2 | рибофлавін
необхідні для росту і розмноження . брати участь у розвитку волосся, нігтів і шкіри . має позитивний ефект на зір , втома очей , запобігає запалення в порожнині рота , підтримує травлення інших речовин : вуглеводів, жирів і білків .
ім'я : Вітамін B1 | тіамін
сприяє зростання . полегшує обробку вуглеводів . підтримує нормальне функціонування нервової системи, м'язів і серця .
ім'я : вітамін
вітамін має безліч функцій : це важливо для росту і розвитку, підтримки імунної системи і хорошого зору .
