పేరు
గవదబిళ్ళ
కావలసినవి
ఉత్పత్తి ఆల్కలీన్
ఉత్పత్తి వర్గం కాయలు ;
ఉత్పత్తి ఉపయోగకరంగా ఉంది
గుండె మరియు హృదయనాళ వ్యవస్థ
, 
కండరాలు
, 
పళ్ళు , ఎముకలు మరియు ఎముక
, 
కళ్ళు
;
ఉత్పత్తి వర్గం కాయలు ;
ఉత్పత్తి ఉపయోగకరంగా ఉంది
| 100 గ్రాముల చొప్పున Kilocalories | 100 గ్రా . లో ఫ్యాట్ | 100 గ్రాముల లో ప్రోటీన్ | 100 గ్రాముల కార్బోహైడ్రేట్లు | డిఫాల్ట్ ద్వారా సేవించాలి పరిమాణం ( గ్రాముల) |
|---|---|---|---|---|
| 572.00 | 52.00 | 20.00 | 20.50 | 50.00 |
ఉత్పత్తి లో కనుగొనబడ్డాయి:
పేరు : ఒమేగా 9 కొవ్వు ఆమ్లాలు
పేరు : ఒమేగా 6 కొవ్వు ఆమ్లాలు
పేరు : విటమిన్ B17 | leatril
క్యాన్సర్ . తీసుకోదలచిన నయం ఏ ఇతర విటమిన్ . వంటి చిన్న మొత్తాల్లో దాని సాధారణ ఉపయోగం రోగనిరోధక సిఫార్సు
పేరు : విటమిన్ f
, రక్త నాళాలు రక్షిస్తుంది కొలెస్ట్రాల్ . చేరడం నిల్వ కొవ్వు ఎక్కువ కార్బోహైడ్రేట్లు . పొందుతూ అది తీసుకోవాలి ఉత్తమం . దహనం ప్రోత్సహిస్తుంది అడ్డుకొని
పేరు : విటమిన్ ఇ
కణాలలో ఆక్సిజన్ మరియు శరీరం యొక్క డెలివరీ మద్దతు మరియు వాటిని rejuvenates , రక్తపోటు . తగ్గిస్తుంది ఇది గుండె అలసట . ఉపయోగకరంగా ఉంది
పేరు : విటమిన్ B5 | పాన్థేనాల్
కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ యొక్క పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధి పాల్గొంటుంది , శక్తి . అవసరమైన కోట ప్రతిరోధకాల ఉత్పత్తికి రోగనిరోధక వ్యవస్థ మరియు ప్రతిపక్ష లో కొవ్వు మరియు చక్కెర మార్పిడి అడ్రినల్ గ్రంథులు విధులు అది సాధ్యమే . విష శరీరం
పేరు : కాల్షియం
ఎముకలు మరియు ఇతర కీలక సేంద్రీయ విధులు . లో చేరి పళ్ళు . మూలకం కొరత అస్థిపంజరం మరియు శరీరం . యొక్క సాధారణ కార్యాచరణకు తీవ్రమైన పరిణామాలకు దారితీస్తుంది ఆధారమై
