fosfor er nødvendig for kroppen celledeling , for at øge muskelmasse, støtte arbejdet i hjertet , nyrer og nervesystemet . også involveret i optagelsen af fedt . indeholdt i gedeost, æggeblomme, ris , sesam , solsikke , valnød ,
E410 (E 400-499 Dæk , fortykningsmidler, stabilisatorer og emulgatorer)
kommentar : Fremstillet ud fra visse akacie . Anvendes i slikkepinde og flere . sugende slik, krydderier, nogle mel produkter , saucer , frugtjuice, ofte koffeinfri chokolade erstatninger . kan sænke kolesterol i blodet .
kommentar : Calcium og natrium saccharin er kunstige sødemidler afledt af toluen ( et kendt kræftfremkaldende stof ) . I 1977 er det forbudt i USA, som blev restaureret efter dens anvendelse i obligatorisk etiket således: \
Advarsel : Forbrug i store mængder er farligt for helbredet . Leveren undlader at behandle det øjeblikkeligt til energi og omdanner den til fedt . øger risikoen for hjerte-kar- problemer , insulinresistens og diabetes .
kommentar : Giver kroppen med kun kalorier uden mineraler , vitaminer og andre næringsstoffer .
kommentar : Tilføjelse til alkoholholdige drikkevarer , bagværk , ost, tyggegummi , krydderier, nogle frosne fødevarer , saucer, konfekture , sukker erstatning , er det også anvendes i kosmetik som en antiseptisk i nogle hostemedicin eller anti-svampe i salver osv . . Det kan
Advarsel : Kan forværre forløbet af astma og fremkalde rødme og udslæt på huden .
kommentar : konserveringsmiddel anvendes til at forbedre smagen af fødevarer med lav kvalitet . i store mængder (mere end 25 mg . af 250 ml . ) forekommer i den orange farvede drik . Tilføj mælk og kødprodukter , krydderier , saucer, bagte produkter , slikkepinde .
Advarsel : Det har udefineret virkninger på sundheden . Det er bedst at ikke forbruge det .
kommentar : Afledt af kemikalier i et laboratorium , og har absolut ingen næringsværdi . Hver kunstig smag i fødevareindustrien har nogle skadelige virkninger på sundheden .
kommentar : Orange - gult farvestof . I den menneskelige krop bliver til vitamin A . akkumuleres i leveren . ligger i gulerødder og andre orange eller gule farvede frugter og grøntsager .
E330 (E 300-399 Antioxidanter , mineraler og surhedsregulerende midler)
kommentar : Bruges til forsuring af fødevarer . Afledte fra citrusfrugter . Fundet i kiks, frossen fisk , ost og andre mejeriprodukter, babymad , kager , supper, rugbrød , sodavand , fermenterede kødprodukter .
E331 (E 300-399 Antioxidanter , mineraler og surhedsregulerende midler)