Phosphor ist für den Körper die Zellteilung benötigt wird, um die Muskelmasse zu erhöhen, unterstützt die Arbeit des Herzens, der Nieren und Nervensystem. Mit dabei in der Aufnahme von Fett. In Ziegenkäse, Eigelb, Reis, Sesam, Sonnenblume, Walnuss, wütend Karpfen, Thunfisch enthalten.
Warnung : Verbrauch in großen Mengen ist gefährlich für die Gesundheit. Die Leber nicht es sofort in Energie zu verarbeiten und es in Fett. Erhöht das Risiko von Herz-Kreislauf-Probleme, Insulinresistenz und Diabetes.
Kommentar : Günstige Ersatz für Zucker. Versorgt den Körper mit nur Kalorien, ohne Mineralien, Vitaminen und anderen Nährstoffen.
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