fosfors ir nepieciešama ķermeņa šūnu dalīšanās , lai palielinātu muskuļu masu , darba atbalstam sirds , nieres un nervu sistēmas . iesaistīts arī absorbcijas tauku . ietverto kazas sieru, olas dzeltenumu , rīsu, sezama, saulespuķu, riekstkoks ,
brīdinājums : Patēriņš lielos daudzumos ir bīstami veselībai .aknas nespēj apstrādāt to uzreiz uz enerģiju un pārvērš to taukos . Palielina risku sirds un asinsvadu problēmas , insulīna rezistenci un diabētu .
komentēt : Nodrošina organismu ar tikai kalorijas bez minerālvielu , vitamīnu un citu uzturvielu .
brīdinājums : Palielina sliktā holesterīna , un tas ir faktors , sagatavojot sirds un asinsvadu slimības . vairāk bīstami nekā dzīvnieku taukus . Tiek uzskatīts, tas izraisa daudzas citas slimības : Alcheimera slimību , vēža, diabēta , traucējumi aknu funkciju pieder .
komentēt : Ir tendences Eiropā un Amerikā , lai ierobežotu tā lietošanu pārtikā
brīdinājums : Tā ir undefined ietekme uz veselību . Vēlams nepatērē to .
komentēt : Iegūti no ķīmisko vielu laboratorijā , un nav nekādu uzturvērtību . Katrs sintētiskie aromatizatori pārtikas rūpniecībā ir dažas kaitīgo ietekmi uz veselību .
E340 (E 300-399 antioksidantiem, minerālvielām un skābuma regulētāji)
brīdinājums : Ņem lielos daudzumos traucēt normālu attiecību kalcija un fosfora organismā .
komentēt : Mineral sāls . lietotas kā caureju un , lai noteiktu krāsvielas tekstilrūpniecībā . ņem lielos daudzumos traucē normālu attiecību kalcija un fosfora organismā .
E471 (E 400-499 Riepas , biezinātāji , stabilizatori un emulgatori)