सेरीन मानव शरीर में कई कार्य किया है , मानव चयापचय में शामिल है , मस्तिष्क . आवश्यक हैं में तंत्रिका कनेक्शन के विकास में शामिल कई एंजाइमों की संरचना का एक अभिन्न हिस्सा है , शरीर भोजन . प्राप्त किए बिना यह synthesize कर सकते हैं
लोहा एक महत्वपूर्ण घटक . है यह हीमोग्लोबिन बनाता है और कोशिकाओं को परिवहन ऑक्सीजन में मदद करता है और इस प्रकार ऊर्जा , जीवन शक्ति , विकास और बाह्य निकायों . का मुकाबला करने के गठन के लिए योगदान देता है
E406 (ई 400-499 टायर , thickeners , स्थिरिकारी और पायसीकारी)
चेतावनी : स्वास्थ्य . जिगर ऊर्जा में तुरन्त यह प्रक्रिया विफल रहता है और हृदय की समस्याओं , इंसुलिन प्रतिरोध और मधुमेह . की चर्बी . की वृद्धि हुई है जोखिम में धर्मान्तरित के लिए बड़ी मात्रा में उपभोग खतरनाक है
टिप्पणी : चीनी के लिए सस्ता विकल्प . कैलोरी ही , कोई खनिज, विटामिन और अन्य लाभकारी सामग्री . के साथ शरीर प्रदान करता है
चेतावनी : खराब कोलेस्ट्रॉल की मात्रा बढ़ जाती है और . अधिक पशु वसा से खतरनाक और . अन्य कई बीमारियों के लिए एक शर्त माना जाता है हृदय रोगों के होने में एक कारक है : अल्जाइमर , कैंसर , मधुमेह , जिगर कार्यों के विकारों . संबंधित
टिप्पणी : भोजन में इसके उपयोग को सीमित करने के लिए यूरोप और अमेरिका में रुझान रहे हैं
E440 (ई 400-499 टायर , thickeners , स्थिरिकारी और पायसीकारी)
टिप्पणी : सेब की त्वचा में ज्यादातर का पता चला था . गैसों के गठन के लिए नेतृत्व कर सकते हैं बड़ी मात्रा में जैम, जेली , ड्रेसिंग . गाढ़ा करने के लिए इस्तेमाल किया , और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल असुविधा . है
E503 (ई 500-599 खनिज लवण , पीएच नियामकों और humectants)
चेतावनी : यह स्वास्थ्य पर प्रभाव अपरिभाषित है. यह उपभोग नहीं करने के लिए बेहतर है.
टिप्पणी : एक प्रयोगशाला में रसायनों से ली गई है और बिल्कुल कोई पोषण का महत्व है. खाद्य उद्योग में प्रत्येक कृत्रिम स्वाद स्वास्थ्य पर कुछ हानिकारक प्रभाव पड़ता है.
टिप्पणी : किण्वित , खाद्य . बिस्कुट , फ्रोजन मछली , पनीर और अन्य डेयरी उत्पाद, शिशु आहार , केक , सूप , राई की रोटी , शीतल पेय में मिला एक खट्टे . के अम्लीकरण के लिए प्रयुक्त मांस उत्पादों .
टिप्पणी : खाद्य . के अम्लीकरण के लिए प्रयुक्त फॉस्फेट अयस्क . पनीर में नमी और उनके डेरिवेटिव . प्रतिकूल प्रतिक्रिया . के कोई सबूत से प्राप्त किया जाता है
E444 (ई 400-499 टायर , thickeners , स्थिरिकारी और पायसीकारी)