fosfors ir nepieciešama ķermeņa šūnu dalīšanās , lai palielinātu muskuļu masu , darba atbalstam sirds , nieres un nervu sistēmas . iesaistīts arī absorbcijas tauku . ietverto kazas sieru, olas dzeltenumu , rīsu, sezama, saulespuķu, riekstkoks ,
E412 (E 400-499 Riepas , biezinātāji , stabilizatori un emulgatori)
brīdinājums : Var izraisīt sliktu dūšu , vēdera uzpūšanās un krampji .
komentēt : Iegūst no sēklām Cyamoposis tetragonolobus ,augs audzētas Indijā . lietotas , lai pabarotu lopus ASV . var izraisīt sliktu dūšu , vēdera uzpūšanās un krampji . Pazemina holesterīna līmeni asinīs .
E415 (E 400-499 Riepas , biezinātāji , stabilizatori un emulgatori)
brīdinājums : Patēriņš lielos daudzumos ir bīstami veselībai .aknas nespēj apstrādāt to uzreiz uz enerģiju un pārvērš to taukos . Palielina risku sirds un asinsvadu problēmas , insulīna rezistenci un diabētu .
komentēt : Nodrošina organismu ar tikai kalorijas bez minerālvielu , vitamīnu un citu uzturvielu .
brīdinājums : Palielina sliktā holesterīna , un tas ir faktors , sagatavojot sirds un asinsvadu slimības . vairāk bīstami nekā dzīvnieku taukus . Tiek uzskatīts, tas izraisa daudzas citas slimības : Alcheimera slimību , vēža, diabēta , traucējumi aknu funkciju pieder .
komentēt : Ir tendences Eiropā un Amerikā , lai ierobežotu tā lietošanu pārtikā
komentēt : Aizliedza Beļģijā , Francijā, Vācijā, Šveicē , Zviedrijā, Austrijā , Norvēģijā . Lieto piena produktiem , saldumiem un dzērieniem . Tā ir izgatavota sintētiskā veidā .
E450 (E 400-499 Riepas , biezinātāji , stabilizatori un emulgatori)
komentēt : Oranži dzeltena krāsviela . cilvēka organismā pārvēršas par A vitamīna. uzkrājas aknās . Atrodas burkānos un citos oranžiem vai dzelteniem krāsas augļiem un dārzeņiem .
E300 (E 300-399 antioksidantiem, minerālvielām un skābuma regulētāji)
brīdinājums : Nav pierādījumu par kaitīgu ietekmi .
komentēt : Ko izmanto, lai paskābināšanos pārtikas produktu . , kas iegūti no citrusaugļiem . Atrasti cepumi, saldētas zivis, sieru un citus piena produktus , zīdaiņu pārtikai , kūkas, zupas, rudzu maize, bezalkoholiskie dzērieni , fermentēti gaļas produkti .
E338 (E 300-399 antioksidantiem, minerālvielām un skābuma regulētāji)
brīdinājums : Nav pierādījumu par kaitīgu ietekmi .
komentēt : Izmanto, lai paskābināšanos pārtikas produktu . Sagatavots pēc fosfātu rūdas . mitrumu sieru un to atvasinājumu .. Nav pierādījumi nelabvēlīgai ietekmei .
E339 (E 300-399 antioksidantiem, minerālvielām un skābuma regulētāji)
brīdinājums : Ņem lielos daudzumos traucēt normālu attiecību kalcija un fosfora organismā .
komentēt : Mineral sāls . lietotas kā caureju un nostiprināšanai krāsām tekstilrūpniecībā . ņem lielos daudzumos traucēt normālu attiecību kalcija un fosfora organismā .