Fosfor je potrebno za stanične diobe tijela, povećanje mišićne mase, podupiru rad srca, bubrega i živčanog sustava. Također sudjeluje u apsorpciji masti. Sadržano u kozji sir, žumanjak, riža, sezam, suncokret, orah, ljuti šarana, tuna.
E410 (E 400-499 Tires , zgušnjivači , stabilizatori i emulgatori)
upozorenje : Može smanjiti razinu kolesterola u krvi .
komentar : Dobiva se iz određenog akacije . koristi u lizalica , itd . isisava bombona , začini, brašno neke proizvode , umake , voćne sokove , često bez kofeina čokolada zamjenjuje . može sniziti kolesterol u krvi .
komentar : Kalcij i natrij saharin , umjetna sladila izvedeni iz toluena (kancerogenim ) . 1977. bio je zabranjen u SAD-u , koja je obnovljena nakon njegove uporabe , ako je potrebno označiti sljedeći tekst : \
upozorenje : Potrošnja u velikim količinama je opasna za zdravlje . jetre ne bi ga obraditi odmah u energiju i pretvara ga u mast . je povećan rizik od kardiovaskularnih problema , otpornost na inzulin i dijabetesa .
komentar : Jeftini zamjena za šećer opskrbljuje tijelo sa . kalorija samo , bez minerala, vitamina i drugih sastojaka blagotvorno .
upozorenje : To Je undefined učinke na zdravlje. Poželjno je da se ne uništi.
komentar : Izvedena iz kemikalija u laboratoriju i nemaju apsolutno nikakvu hranjivu vrijednost. Svaki umjetni okus u prehrambenoj industriji imaju neke štetne učinke na zdravlje.
komentar : Narančasto - žuta boja . u ljudskom tijelu pretvara u vitamin. akumulira u jetri . Smješten u mrkvi i ostalim narančaste ili žute boje voća i povrća .
E330 (E 300-399 antioksidansi , minerali i kiselost regulatori)
komentar : Koristi se za zakiseljavanje hrane .citrusa . Pronađeno u keksima , smrznute ribe , sira i ostalih mliječnih proizvoda , dječje hrane , kolači , juhe , raženi kruh , bezalkoholna pića , fermentirani proizvodi od mesa .
E331 (E 300-399 antioksidansi , minerali i kiselost regulatori)