O fósforo é necessário para a divisão celular do corpo, aumentar a massa muscular, apoiar o trabalho do coração, rins e sistema nervoso. Também estão envolvidos na absorção de gordura. Encontrado em queijo de cabra, gema de ovo, arroz, gergelim, girassol, nozes, carpa irritado, atum.
Aviso : O consumo em grandes quantidades é perigoso para a saúde. O fígado não consegue processá-lo instantaneamente em energia eo converte em gordura. Aumenta o risco de problemas cardiovasculares, resistência à insulina e diabetes.
Comentário : Substituto barato para o açúcar. Fornece o corpo com apenas calorias sem minerais, vitaminas e outros nutrientes.
E306 (300-399 antioxidantes, minerais e reguladores de acidez)
Aviso : Pode causar gastrite ou inflamação da pele, a circulação deficiente, e metemoglobinizante (auditivos de transporte de oxigénio do sangue para os tecidos do corpo).
Comentário : A vitamina E é encontrada em óleos vegetais (soja, trigo, arroz, algodão, milho, etc) .. É um poderoso antioxidante. Protege vitamina A a partir de oxidação. Usado como aditivo na margarina e molho.
E452 (400-499 Pneus, espessantes, estabilizadores e emulsionantes)
Comentário : A vitamina B2 e corante. Naturalmente contida em vegetais verdes, ovos, leite, fígado e rins. Utilizado na composição de margarina e queijo.
Aviso : Não há evidência de efeitos colaterais adversos
Comentário : Sal mineral que é usado na pasta de dentes, tintas brancas, detergentes. Pode ser extraído a partir de rochas ou ossos de animais. Por vezes utilizada para reduzir a acidez do vinho e aumentar a estabilidade de frutas e vegetais congelados. Em doses elevadas, é tóxico.
E338 (300-399 antioxidantes, minerais e reguladores de acidez)
Comentário : Utilizado para a acidificação de produtos alimentares. Preparado a partir do minério de fosfato. Umidade no queijo e seus derivados. Não há evidência de efeitos adversos.
E339 (300-399 antioxidantes, minerais e reguladores de acidez)
Aviso : Tomados em grandes quantidades para perturbar a taxa normal de cálcio e fósforo no corpo.
Comentário : Sal mineral. Usado como um laxante e para a fixação de corantes na indústria têxtil. Tomados em grandes quantidades para perturbar a taxa normal de cálcio e fósforo no corpo.
E444 (400-499 Pneus, espessantes, estabilizadores e emulsionantes)