fosfor er nødvendig for kroppen celledeling , for å øke muskelmasse, støtte arbeidet til hjertet , nyrer og nervesystemet . også involvert i absorpsjon av fett . inneholdt i geitost , eggeplomme , ris , sesam, solsikke, valnøtt ,
E410 (E 400-499 Dekk, fortykningsmidler , stabilisatorer og emulgatorer)
kommentar : Forberedt fra sikkert akasie . Brukes i Lollipop og flere . suger godteri , krydder, litt mel produkter, sauser, fruktjuice , ofte koffeinfri sjokolade substitutter . Kan senke kolesterolet .
kommentar : Kalsium og natrium sakkarin er kunstige søtstoffer avledet fra toluen ( en kjent kreftfremkallende ) . I 1977 det er forbudt i USA , som ble restaurert etter sin bruk i obligatorisk etikett følgende: \
Advarsel : Forbruket i store mengder er farlig for helsen . Leveren klarer å behandle det umiddelbart til energi og omdanner det til fett . Øker risikoen for hjerte-problemer , insulinresistens og diabetes .
kommentar : Gir kroppen med bare kalorier uten mineraler , vitaminer og andre næringsstoffer .
kommentar : Tillegg til alkoholholdige drikkevarer , bakevarer , ost, tyggegummi , krydder, noen frosne matvarer , sauser , godterier, sukker erstatning , er det også brukt i kosmetikk som en antiseptisk i noen hoste medisiner eller anti-sopp i salver , etc . . Det kan
Advarsel : Kan forverre løpet av astma og forårsake rødhet og elveblest på huden .
kommentar : konserveringsmiddel som brukes for å forbedre smaken av mat med lav kvalitet . I store mengder ( mer enn 25 mg . av 250 ml . ) finnes i den oransje farget drikke . Legg i melk og kjøttprodukter, krydder , sauser, bakt produkter , slikkepinner .
Advarsel : Det har udefinert effekter på helse . Det er best å ikke konsumere det .
kommentar : Avledet fra kjemikalier i et laboratorium , og har absolutt ingen ernæringsmessig verdi . Hver kunstig smak i næringsmiddelindustrien har noen skadelige effekter på helse .
kommentar : Oransje - gul farge . I menneskekroppen blir til vitamin A . akkumuleres i leveren . Ligger i gulrøtter og andre oransje eller gul farget frukt og grønnsaker .
E330 (E 300-399 Antioksidanter , mineraler og surhet regulatorer)
kommentar : Brukes til forsuring av matvarer . Avledet fra sitrusfrukter . Funnet i kjeks, frossen fisk , ost og andre meieriprodukter, barnemat , kaker , supper, rugbrød , brus , gjæret kjøttprodukter .
E331 (E 300-399 Antioksidanter , mineraler og surhet regulatorer)