kialakításában játszik szerepet az emberi szövetek . boost immunrendszer . kedvező hatással van a sebgyógyulást . rendkívül hasznos a sportolók és az emberek a fizikai aktivitás .
a növekedéshez szükséges és a reprodukció . részt vesznek a fejlesztése a haj , köröm és a bőr . jótékony hatással van a látás , a szem fáradtság , megakadályozza, gyulladás a szájüregben , támogatja az emésztést a egyéb anyagok : szénhidrátok , zsírok és fehérjék .