భాస్వరం , కండరము మాస్ పెంచడానికి గుండె, మూత్రపిండాలు మరియు నాడీ వ్యవస్థ కూడా మేక చీజ్ కలిగి ఉన్న కొవ్వు ., గుడ్డు పచ్చసొన, బియ్యం , నువ్వులు, పొద్దుతిరుగుడు , వాల్నట్ యొక్క శోషణ చేరి . పని మద్దతు , శరీరం కణ విభజన అవసరమవుతుంది
ఇనుము ఒక కీలకమైన అంశంగా . అది హిమోగ్లోబిన్ ఆధారమై మరియు కణాలు ఆక్సిజన్ రవాణా సహాయపడుతుంది మరియు అందువలన శక్తి, తేజము, పెరుగుదల మరియు బాహ్య శరీరాలు . అడ్డుకోవాలనే ఏర్పడటానికి దోహదం
హెచ్చరిక : పెద్ద పరిమాణంలో వినియోగం ఆరోగ్య కాలేయం శక్తి లోకి తక్షణమే ప్రాసెస్ విఫలమైతే మరియు కొవ్వు . గా మారుస్తుంది . కు ప్రమాదకరం హృదయ సమస్యలు, ఇన్సులిన్ నిరోధకత మరియు మధుమేహం . ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది
వ్యాఖ్య : ఖనిజాలు, విటమిన్లు మరియు ఇతర పోషకాలను . లేకుండా కేలరీలు తో శరీరం అందించే
హెచ్చరిక : జంతు కొవ్వులు కంటే . మరింత ప్రమాదకరమైన కార్డియో -వాస్కులర్ వ్యాధుల తయారీ లో ఒక అంశం చెడు కొలెస్ట్రాల్ పరిమాణాన్ని పెంచుతుంది , మరియు . ఇది అనేక ఇతర వ్యాధులు కలిగిస్తుంది భావిస్తున్నారు: అల్జీమర్స్ , క్యాన్సర్, మధుమేహం, కాలేయ విధులు రుగ్మతలు . చెందినవి
వ్యాఖ్య : ఆహార లో దాని ఉపయోగం పరిమితం యూరోప్ మరియు అమెరికాలో పోకడలు ఉన్నాయి
E450 (E 400-499 టైర్లు, thickeners , స్టెబిలైజర్లు మరియు తరళీకారకాలు)
వ్యాఖ్య : పెద్ద పరిమాణంలో చిన్న మొత్తాల్లో సోడియం హైడ్రాక్సైడ్ యొక్క ఉపయోగం నుండి సంఖ్య తెలిసిన దుష్ప్రభావాలు ఉన్నప్పటికీ . ఆ కారణం . కోసం ఆస్ట్రేలియా నిషేధించారు చాలా హానికరం\r\n
E330 (E 300-399 యాంటీఆక్సిడాంట్లు , ఖనిజాలు మరియు ఆమ్లత నియంత్రణ)
వ్యాఖ్య : పులియబెట్టిన, సిట్రస్ బిస్కెట్లు దొరకలేదు.అనువాద పండ్లు ., స్తంభింపచేసిన చేప, జున్ను మరియు ఇతర పాల ఉత్పత్తులు , శిశు ఆహార , కేకులు , చారు , రై బ్రెడ్ , శీతల పానీయాలు యక్ష్ణ ఆహార ఉత్పత్తులు . యొక్క ఆక్సీకరణం వాడిన మాంసం ఉత్పత్తులు .
E338 (E 300-399 యాంటీఆక్సిడాంట్లు , ఖనిజాలు మరియు ఆమ్లత నియంత్రణ)
వ్యాఖ్య : ఫాస్ఫేట్ ధాతువు . జున్ను తేమ మరియు వాటి ఉత్పన్నాలు . ప్రతికూల ప్రభావాలు . సంఖ్య ఆధారం నుండి ఆహార ఉత్పత్తులు యొక్క ఆక్సీకరణం వాడిన . సన్నద్ధమైన
E444 (E 400-499 టైర్లు, thickeners , స్టెబిలైజర్లు మరియు తరళీకారకాలు)