ชื่อ :

วิตามินบี 1

กลุ่ม : วิตามิน
ส่งเสริมการเจริญเติบโต . อำนวยความสะดวกใน การประมวลผลของ คาร์โบไฮเดรตที่ . ยังคงทำงานปกติของระบบประสาทกล้ามเนื้อ และหัวใจ . แหล่งที่มา : ถั่วลิสง ผักส่วนใหญ่ , รำข้าว, นม ต้มเบียร์ของยีสต์ , เมล็ดข้าวสาลี .
สินค้า นับ ส่วนผสม
ผักชนิดหนึ่ง ผักชนิดหนึ่ง
(7) โพแทสเซียม
องค์ประกอบที่สำคัญ ที่เกี่ยวข้องกับการ เผาผลาญอาหาร ของมนุษย์ . มีส่วนร่วม ในการขนส่ง ออกซิเจน เช่นเดียวกับใน การแยก สารที่ ไม่จำเป็นออกจาก ร่างกาย
วิตามิน B3
มัน เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับ กระบวนการของการ ก่อตัวของ พลังงาน ในเซลล์. ส่วนหนึ่งของ เอ็นไซม์ ที่ช่วยให้เซลล์ . ฟังก์ชั่น ปกติ ของกระเพาะอาหารและ ตับอ่อน.
วิตามินบี 2
ที่จำเป็นสำหรับ การเจริญเติบโต และการทำสำเนา . มีส่วนร่วม ในการพัฒนา ของผม , เล็บ และผิวหนัง . มีผลประโยชน์ใน การมองเห็น เมื่อยล้าตา , ป้องกันไม่ให้ เกิดการอักเสบ ในช่องปาก , สนับสนุน การย่อย สารอื่น ๆ: คาร์โบไฮเดรตไขมัน และโปรตีน .
วิตามินบี 1
ส่งเสริมการเจริญเติบโต . อำนวยความสะดวกใน การประมวลผลของ คาร์โบไฮเดรตที่ . ยังคงทำงานปกติของระบบประสาทกล้ามเนื้อ และหัวใจ .
วิตามินซี
มีส่วนร่วมใน การก่อตัวของ เนื้อเยื่อ ของมนุษย์ . เพิ่ม ระบบภูมิคุ้มกันที่ดี . ผลกระทบต่อ การรักษาบาดแผล . เป็นประโยชน์อย่างยิ่ง สำหรับนักกีฬา และผู้ที่มี การออกกำลังกาย .
แคลเซียม
สร้าง กระดูกและฟัน . มีส่วนร่วม ในการทำงาน อินทรีย์อื่น ๆ ที่สำคัญ . ความขาดแคลนของ องค์ประกอบที่สามารถนำไปสู่ ​​ผลกระทบ อย่างรุนแรงสำหรับโครงกระดูก และ การทำงานปกติของ ร่างกาย .
เหล็ก
เหล็ก เป็น ส่วนผสมที่สำคัญ . มันสร้าง ฮีโมโกล และช่วยให้ การขนส่ง ออกซิเจน ไปยังเซลล์ และจึง ก่อให้เกิดการ ก่อตัวของ พลังงาน, พลัง การเจริญเติบโตและ การโต้ตอบ ร่างกาย ภายนอก .
| (0)
กะหล่ำปลี กะหล่ำปลี
(4) วิตามินบี 2
ที่จำเป็นสำหรับ การเจริญเติบโต และการทำสำเนา . มีส่วนร่วม ในการพัฒนา ของผม , เล็บ และผิวหนัง . มีผลประโยชน์ใน การมองเห็น เมื่อยล้าตา , ป้องกันไม่ให้ เกิดการอักเสบ ในช่องปาก , สนับสนุน การย่อย สารอื่น ๆ: คาร์โบไฮเดรตไขมัน และโปรตีน .
วิตามินบี 1
ส่งเสริมการเจริญเติบโต . อำนวยความสะดวกใน การประมวลผลของ คาร์โบไฮเดรตที่ . ยังคงทำงานปกติของระบบประสาทกล้ามเนื้อ และหัวใจ .
วิตามิน
วิตามินมีหลายหน้าที่ : มันเป็นสิ่งสำคัญ สำหรับการเจริญเติบโต และการพัฒนา , การบำรุงรักษา ระบบภูมิคุ้มกันและ วิสัยทัศน์ที่ดี .
วิตามินซี
มีส่วนร่วมใน การก่อตัวของ เนื้อเยื่อ ของมนุษย์ . เพิ่ม ระบบภูมิคุ้มกันที่ดี . ผลกระทบต่อ การรักษาบาดแผล . เป็นประโยชน์อย่างยิ่ง สำหรับนักกีฬา และผู้ที่มี การออกกำลังกาย .
| (0)
แอปเปิล แอปเปิล
(7) วิตามิน B17
ถือว่าเป็น วิธีการรักษา โรคมะเร็ง . แนะนำ การป้องกัน การใช้งานปกติ ใน ปริมาณน้อย เช่นวิตามิน อื่น ๆ .
โพแทสเซียม
องค์ประกอบที่สำคัญ ที่เกี่ยวข้องกับการ เผาผลาญอาหาร ของมนุษย์ . มีส่วนร่วม ในการขนส่ง ออกซิเจน เช่นเดียวกับใน การแยก สารที่ ไม่จำเป็นออกจาก ร่างกาย
วิตามินอี
สนับสนุน การจัดส่งของ ออกซิเจนใน เซลล์และ ร่างกายและ rejuvenates พวกเขา ลดความดันโลหิต . ก็ยังเป็น ประโยชน์สำหรับ ความเหนื่อยล้า หัวใจ .
วิตามินบี 2
ที่จำเป็นสำหรับ การเจริญเติบโต และการทำสำเนา . มีส่วนร่วม ในการพัฒนา ของผม , เล็บ และผิวหนัง . มีผลประโยชน์ใน การมองเห็น เมื่อยล้าตา , ป้องกันไม่ให้ เกิดการอักเสบ ในช่องปาก , สนับสนุน การย่อย สารอื่น ๆ: คาร์โบไฮเดรตไขมัน และโปรตีน .
วิตามินบี 1
ส่งเสริมการเจริญเติบโต . อำนวยความสะดวกใน การประมวลผลของ คาร์โบไฮเดรตที่ . ยังคงทำงานปกติของระบบประสาทกล้ามเนื้อ และหัวใจ .
วิตามินซี
มีส่วนร่วมใน การก่อตัวของ เนื้อเยื่อ ของมนุษย์ . เพิ่ม ระบบภูมิคุ้มกันที่ดี . ผลกระทบต่อ การรักษาบาดแผล . เป็นประโยชน์อย่างยิ่ง สำหรับนักกีฬา และผู้ที่มี การออกกำลังกาย .
แคลเซียม
สร้าง กระดูกและฟัน . มีส่วนร่วม ในการทำงาน อินทรีย์อื่น ๆ ที่สำคัญ . ความขาดแคลนของ องค์ประกอบที่สามารถนำไปสู่ ​​ผลกระทบ อย่างรุนแรงสำหรับโครงกระดูก และ การทำงานปกติของ ร่างกาย .
| (0)
เลนส์ เลนส์
(13) แมกนีเซียม
ซีลีเนียม
จำเป็นต้องใช้ในปริมาณที่น้อยในร่างกาย ป้องกันไม่ให้ความเครียดออกซิเดชันและการสร้างอนุมูลอิสระสนับสนุนฮอร์โมนไทรอยด์ในอาคาร
วิตามินบี 6
วิตามินบี 6 ช่วยให้ส่วนใหญ่ของระบบในร่างกายมนุษย์เพื่อฟังก์ชั่น - รวมทั้งโรคหัวใจและหลอดเลือดทางเดินอาหารภูมิคุ้มกันของร่างกายกล้ามเนื้อและระบบประสาท B6 เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการพัฒนาที่เหมาะสมและการทำงานของสมองเช่นเดียวกับการผลิตฮอร์โมนบางอย่าง
วิตามิน B17
ถือว่าเป็น วิธีการรักษา โรคมะเร็ง . แนะนำ การป้องกัน การใช้งานปกติ ใน ปริมาณน้อย เช่นวิตามิน อื่น ๆ .
ฟอสฟอรัส
ฟอสฟอรัส เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการแบ่งเซลล์ ของร่างกาย เพื่อเพิ่ม มวลกล้ามเนื้อ , สนับสนุนการทำงาน ของหัวใจ, ไต และระบบประสาท . ยังมีส่วนร่วม ในการดูดซึม ของ ไขมัน . ที่มีอยู่ใน ชีสแพะ ไข่แดง ข้าว งา ทานตะวัน , วอลนัท
โพแทสเซียม
องค์ประกอบที่สำคัญ ที่เกี่ยวข้องกับการ เผาผลาญอาหาร ของมนุษย์ . มีส่วนร่วม ในการขนส่ง ออกซิเจน เช่นเดียวกับใน การแยก สารที่ ไม่จำเป็นออกจาก ร่างกาย
รีโอนีน
มีส่วนร่วมใน การเผาผลาญอาหาร ของมนุษย์ .
วิตามิน B5
มีส่วนร่วม ในการเจริญเติบโต และการพัฒนาของ ระบบประสาทส่วนกลาง, การทำงานของ ต่อมหมวกไต ในการแปลง ของไขมันและ น้ำตาลให้เป็น พลังงาน . ป้อม จำเป็น ระบบภูมิคุ้มกันใน การผลิตแอนติบอดีและ ในการต่อสู้ กับสารพิษ . เป็นไปได้ว่า ร่างกาย
วิตามิน B3
มัน เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับ กระบวนการของการ ก่อตัวของ พลังงาน ในเซลล์. ส่วนหนึ่งของ เอ็นไซม์ ที่ช่วยให้เซลล์ . ฟังก์ชั่น ปกติ ของกระเพาะอาหารและ ตับอ่อน.
วิตามินบี 2
ที่จำเป็นสำหรับ การเจริญเติบโต และการทำสำเนา . มีส่วนร่วม ในการพัฒนา ของผม , เล็บ และผิวหนัง . มีผลประโยชน์ใน การมองเห็น เมื่อยล้าตา , ป้องกันไม่ให้ เกิดการอักเสบ ในช่องปาก , สนับสนุน การย่อย สารอื่น ๆ: คาร์โบไฮเดรตไขมัน และโปรตีน .
วิตามินบี 1
ส่งเสริมการเจริญเติบโต . อำนวยความสะดวกใน การประมวลผลของ คาร์โบไฮเดรตที่ . ยังคงทำงานปกติของระบบประสาทกล้ามเนื้อ และหัวใจ .
แคลเซียม
สร้าง กระดูกและฟัน . มีส่วนร่วม ในการทำงาน อินทรีย์อื่น ๆ ที่สำคัญ . ความขาดแคลนของ องค์ประกอบที่สามารถนำไปสู่ ​​ผลกระทบ อย่างรุนแรงสำหรับโครงกระดูก และ การทำงานปกติของ ร่างกาย .
เหล็ก
เหล็ก เป็น ส่วนผสมที่สำคัญ . มันสร้าง ฮีโมโกล และช่วยให้ การขนส่ง ออกซิเจน ไปยังเซลล์ และจึง ก่อให้เกิดการ ก่อตัวของ พลังงาน, พลัง การเจริญเติบโตและ การโต้ตอบ ร่างกาย ภายนอก .
| (0)
แครอท แครอท
(7) โพแทสเซียม
องค์ประกอบที่สำคัญ ที่เกี่ยวข้องกับการ เผาผลาญอาหาร ของมนุษย์ . มีส่วนร่วม ในการขนส่ง ออกซิเจน เช่นเดียวกับใน การแยก สารที่ ไม่จำเป็นออกจาก ร่างกาย
วิตามินบี 2
ที่จำเป็นสำหรับ การเจริญเติบโต และการทำสำเนา . มีส่วนร่วม ในการพัฒนา ของผม , เล็บ และผิวหนัง . มีผลประโยชน์ใน การมองเห็น เมื่อยล้าตา , ป้องกันไม่ให้ เกิดการอักเสบ ในช่องปาก , สนับสนุน การย่อย สารอื่น ๆ: คาร์โบไฮเดรตไขมัน และโปรตีน .
วิตามินบี 1
ส่งเสริมการเจริญเติบโต . อำนวยความสะดวกใน การประมวลผลของ คาร์โบไฮเดรตที่ . ยังคงทำงานปกติของระบบประสาทกล้ามเนื้อ และหัวใจ .
วิตามิน
วิตามินมีหลายหน้าที่ : มันเป็นสิ่งสำคัญ สำหรับการเจริญเติบโต และการพัฒนา , การบำรุงรักษา ระบบภูมิคุ้มกันและ วิสัยทัศน์ที่ดี .
วิตามินซี
มีส่วนร่วมใน การก่อตัวของ เนื้อเยื่อ ของมนุษย์ . เพิ่ม ระบบภูมิคุ้มกันที่ดี . ผลกระทบต่อ การรักษาบาดแผล . เป็นประโยชน์อย่างยิ่ง สำหรับนักกีฬา และผู้ที่มี การออกกำลังกาย .
แคลเซียม
สร้าง กระดูกและฟัน . มีส่วนร่วม ในการทำงาน อินทรีย์อื่น ๆ ที่สำคัญ . ความขาดแคลนของ องค์ประกอบที่สามารถนำไปสู่ ​​ผลกระทบ อย่างรุนแรงสำหรับโครงกระดูก และ การทำงานปกติของ ร่างกาย .
เหล็ก
เหล็ก เป็น ส่วนผสมที่สำคัญ . มันสร้าง ฮีโมโกล และช่วยให้ การขนส่ง ออกซิเจน ไปยังเซลล์ และจึง ก่อให้เกิดการ ก่อตัวของ พลังงาน, พลัง การเจริญเติบโตและ การโต้ตอบ ร่างกาย ภายนอก .
| (0)
ถั่วลิสง ถั่วลิสง
(3) ซีรีน
ซีรีน มีหลายหน้าที่ ในร่างกายมนุษย์ : มีส่วนร่วมใน การเผาผลาญอาหาร ของมนุษย์ เป็นส่วนหนึ่ง ของโครงสร้าง ของเอนไซม์ หลายซีรีน มีส่วนร่วม ในการพัฒนา ของการเชื่อมต่อ ของเส้นประสาท ในสมอง . ในกรณีที่จำเป็น ที่ร่างกาย สามารถสังเคราะห์ ได้โดยไม่ต้อง อาหาร .
วิตามิน เอ
ปกป้อง เส้นเลือด ขัดขวาง การสะสมของ คอเลสเตอรอล . ส่งเสริม การเผาผลาญไขมัน ที่เก็บไว้. จะดีกว่าที่ จะต้องดำเนินการ ในขณะที่การ คาร์โบไฮเดรต มากขึ้น .
วิตามินบี 1
ส่งเสริมการเจริญเติบโต . อำนวยความสะดวกใน การประมวลผลของ คาร์โบไฮเดรตที่ . ยังคงทำงานปกติของระบบประสาทกล้ามเนื้อ และหัวใจ .
| (0)
หัวหอม
(7) วิตามิน k
วิตามิน k เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับ ส่วนผสม แข็งตัวของเลือด ป้องกัน เลือดออก - . มีความจำเป็น ของตับและการใช้ประโยชน์ ที่ประสบความสำเร็จ ของแคลเซียม . คุณควรกิน มากเกินไปของ มัน .
ฟอสฟอรัส
ฟอสฟอรัส เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการแบ่งเซลล์ ของร่างกาย เพื่อเพิ่ม มวลกล้ามเนื้อ , สนับสนุนการทำงาน ของหัวใจ, ไต และระบบประสาท . ยังมีส่วนร่วม ในการดูดซึม ของ ไขมัน . ที่มีอยู่ใน ชีสแพะ ไข่แดง ข้าว งา ทานตะวัน , วอลนัท
วิตามินบี 2
ที่จำเป็นสำหรับ การเจริญเติบโต และการทำสำเนา . มีส่วนร่วม ในการพัฒนา ของผม , เล็บ และผิวหนัง . มีผลประโยชน์ใน การมองเห็น เมื่อยล้าตา , ป้องกันไม่ให้ เกิดการอักเสบ ในช่องปาก , สนับสนุน การย่อย สารอื่น ๆ: คาร์โบไฮเดรตไขมัน และโปรตีน .
วิตามินบี 1
ส่งเสริมการเจริญเติบโต . อำนวยความสะดวกใน การประมวลผลของ คาร์โบไฮเดรตที่ . ยังคงทำงานปกติของระบบประสาทกล้ามเนื้อ และหัวใจ .
วิตามิน
วิตามินมีหลายหน้าที่ : มันเป็นสิ่งสำคัญ สำหรับการเจริญเติบโต และการพัฒนา , การบำรุงรักษา ระบบภูมิคุ้มกันและ วิสัยทัศน์ที่ดี .
วิตามินซี
มีส่วนร่วมใน การก่อตัวของ เนื้อเยื่อ ของมนุษย์ . เพิ่ม ระบบภูมิคุ้มกันที่ดี . ผลกระทบต่อ การรักษาบาดแผล . เป็นประโยชน์อย่างยิ่ง สำหรับนักกีฬา และผู้ที่มี การออกกำลังกาย .
แคลเซียม
สร้าง กระดูกและฟัน . มีส่วนร่วม ในการทำงาน อินทรีย์อื่น ๆ ที่สำคัญ . ความขาดแคลนของ องค์ประกอบที่สามารถนำไปสู่ ​​ผลกระทบ อย่างรุนแรงสำหรับโครงกระดูก และ การทำงานปกติของ ร่างกาย .
| (0)
ข้าวสาลี ข้าวสาลี
(5) ฟอสฟอรัส
ฟอสฟอรัส เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการแบ่งเซลล์ ของร่างกาย เพื่อเพิ่ม มวลกล้ามเนื้อ , สนับสนุนการทำงาน ของหัวใจ, ไต และระบบประสาท . ยังมีส่วนร่วม ในการดูดซึม ของ ไขมัน . ที่มีอยู่ใน ชีสแพะ ไข่แดง ข้าว งา ทานตะวัน , วอลนัท
โพแทสเซียม
องค์ประกอบที่สำคัญ ที่เกี่ยวข้องกับการ เผาผลาญอาหาร ของมนุษย์ . มีส่วนร่วม ในการขนส่ง ออกซิเจน เช่นเดียวกับใน การแยก สารที่ ไม่จำเป็นออกจาก ร่างกาย
วิตามินอี
สนับสนุน การจัดส่งของ ออกซิเจนใน เซลล์และ ร่างกายและ rejuvenates พวกเขา ลดความดันโลหิต . ก็ยังเป็น ประโยชน์สำหรับ ความเหนื่อยล้า หัวใจ .
วิตามินบี 1
ส่งเสริมการเจริญเติบโต . อำนวยความสะดวกใน การประมวลผลของ คาร์โบไฮเดรตที่ . ยังคงทำงานปกติของระบบประสาทกล้ามเนื้อ และหัวใจ .
แคลเซียม
สร้าง กระดูกและฟัน . มีส่วนร่วม ในการทำงาน อินทรีย์อื่น ๆ ที่สำคัญ . ความขาดแคลนของ องค์ประกอบที่สามารถนำไปสู่ ​​ผลกระทบ อย่างรุนแรงสำหรับโครงกระดูก และ การทำงานปกติของ ร่างกาย .
| (0)
ข้าวขาว ข้าวขาว
(8) แมกนีเซียม
ซีลีเนียม
จำเป็นต้องใช้ในปริมาณที่น้อยในร่างกาย ป้องกันไม่ให้ความเครียดออกซิเดชันและการสร้างอนุมูลอิสระสนับสนุนฮอร์โมนไทรอยด์ในอาคาร
วิตามินบี 6
วิตามินบี 6 ช่วยให้ส่วนใหญ่ของระบบในร่างกายมนุษย์เพื่อฟังก์ชั่น - รวมทั้งโรคหัวใจและหลอดเลือดทางเดินอาหารภูมิคุ้มกันของร่างกายกล้ามเนื้อและระบบประสาท B6 เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการพัฒนาที่เหมาะสมและการทำงานของสมองเช่นเดียวกับการผลิตฮอร์โมนบางอย่าง
ฟอสฟอรัส
ฟอสฟอรัส เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการแบ่งเซลล์ ของร่างกาย เพื่อเพิ่ม มวลกล้ามเนื้อ , สนับสนุนการทำงาน ของหัวใจ, ไต และระบบประสาท . ยังมีส่วนร่วม ในการดูดซึม ของ ไขมัน . ที่มีอยู่ใน ชีสแพะ ไข่แดง ข้าว งา ทานตะวัน , วอลนัท
โพแทสเซียม
องค์ประกอบที่สำคัญ ที่เกี่ยวข้องกับการ เผาผลาญอาหาร ของมนุษย์ . มีส่วนร่วม ในการขนส่ง ออกซิเจน เช่นเดียวกับใน การแยก สารที่ ไม่จำเป็นออกจาก ร่างกาย
วิตามิน B3
มัน เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับ กระบวนการของการ ก่อตัวของ พลังงาน ในเซลล์. ส่วนหนึ่งของ เอ็นไซม์ ที่ช่วยให้เซลล์ . ฟังก์ชั่น ปกติ ของกระเพาะอาหารและ ตับอ่อน.
วิตามินบี 1
ส่งเสริมการเจริญเติบโต . อำนวยความสะดวกใน การประมวลผลของ คาร์โบไฮเดรตที่ . ยังคงทำงานปกติของระบบประสาทกล้ามเนื้อ และหัวใจ .
เหล็ก
เหล็ก เป็น ส่วนผสมที่สำคัญ . มันสร้าง ฮีโมโกล และช่วยให้ การขนส่ง ออกซิเจน ไปยังเซลล์ และจึง ก่อให้เกิดการ ก่อตัวของ พลังงาน, พลัง การเจริญเติบโตและ การโต้ตอบ ร่างกาย ภายนอก .
| (0)
ข้าวกล้อง ข้าวกล้อง
(9) แมกนีเซียม
ซีลีเนียม
จำเป็นต้องใช้ในปริมาณที่น้อยในร่างกาย ป้องกันไม่ให้ความเครียดออกซิเดชันและการสร้างอนุมูลอิสระสนับสนุนฮอร์โมนไทรอยด์ในอาคาร
วิตามินบี 6
วิตามินบี 6 ช่วยให้ส่วนใหญ่ของระบบในร่างกายมนุษย์เพื่อฟังก์ชั่น - รวมทั้งโรคหัวใจและหลอดเลือดทางเดินอาหารภูมิคุ้มกันของร่างกายกล้ามเนื้อและระบบประสาท B6 เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการพัฒนาที่เหมาะสมและการทำงานของสมองเช่นเดียวกับการผลิตฮอร์โมนบางอย่าง
ฟอสฟอรัส
ฟอสฟอรัส เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการแบ่งเซลล์ ของร่างกาย เพื่อเพิ่ม มวลกล้ามเนื้อ , สนับสนุนการทำงาน ของหัวใจ, ไต และระบบประสาท . ยังมีส่วนร่วม ในการดูดซึม ของ ไขมัน . ที่มีอยู่ใน ชีสแพะ ไข่แดง ข้าว งา ทานตะวัน , วอลนัท
โพแทสเซียม
องค์ประกอบที่สำคัญ ที่เกี่ยวข้องกับการ เผาผลาญอาหาร ของมนุษย์ . มีส่วนร่วม ในการขนส่ง ออกซิเจน เช่นเดียวกับใน การแยก สารที่ ไม่จำเป็นออกจาก ร่างกาย
วิตามินอี
สนับสนุน การจัดส่งของ ออกซิเจนใน เซลล์และ ร่างกายและ rejuvenates พวกเขา ลดความดันโลหิต . ก็ยังเป็น ประโยชน์สำหรับ ความเหนื่อยล้า หัวใจ .
วิตามิน B3
มัน เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับ กระบวนการของการ ก่อตัวของ พลังงาน ในเซลล์. ส่วนหนึ่งของ เอ็นไซม์ ที่ช่วยให้เซลล์ . ฟังก์ชั่น ปกติ ของกระเพาะอาหารและ ตับอ่อน.
วิตามินบี 1
ส่งเสริมการเจริญเติบโต . อำนวยความสะดวกใน การประมวลผลของ คาร์โบไฮเดรตที่ . ยังคงทำงานปกติของระบบประสาทกล้ามเนื้อ และหัวใจ .
เหล็ก
เหล็ก เป็น ส่วนผสมที่สำคัญ . มันสร้าง ฮีโมโกล และช่วยให้ การขนส่ง ออกซิเจน ไปยังเซลล์ และจึง ก่อให้เกิดการ ก่อตัวของ พลังงาน, พลัง การเจริญเติบโตและ การโต้ตอบ ร่างกาย ภายนอก .
| (0)
1 - 10 จาก ทั้งหมด38