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Vitamina B1

Grupo : Vitaminas
Promueve el crecimiento. Facilita el procesamiento de los carbohidratos. Mantiene el funcionamiento normal del sistema nervioso, los músculos y el corazón. Fuentes: cacahuetes, la mayoría de las verduras, salvado, leche, levadura de cerveza, granos de trigo.
Producto Cantidad de ingredientes.
Brócoli Brócoli
(7) Potasio
Un elemento importante implicada en el metabolismo humano. Participa en el transporte de oxígeno, así como en la separación de sustancias innecesarias del cuerpo.
Vitamina B3
Es necesario en el proceso de la formación de la energía en las células. Parte de las enzimas que ayudan a la célula. Normaliza la función del estómago y páncreas.
Vitamina B2
Necesario para el crecimiento y la reproducción. Participar en el desarrollo del cabello, las uñas y la piel. Tiene un efecto beneficioso sobre la visión, fatiga ocular, previene la inflamación en la cavidad oral, apoya la digestión de otras sustancias: hidratos de carbono, grasas y proteínas.
Vitamina B1
Promueve el crecimiento. Facilita el procesamiento de los carbohidratos. Mantiene el funcionamiento normal del sistema nervioso, los músculos y el corazón.
Vitamina C
Interviene en la formación de los tejidos humanos. Fortalece el sistema inmunológico. Efecto favorable sobre la cicatrización de heridas. Es muy útil para los atletas y las personas con actividad física.
Calcio
Fortalece los huesos y los dientes. Implicado en otras funciones orgánicas vitales. La escasez del elemento puede llevar a consecuencias graves para el esqueleto y el funcionamiento normal del cuerpo.
Hierro
El hierro es un ingrediente vital. Construye la hemoglobina y ayuda de transporte de oxígeno a las células y por lo tanto contribuye a la formación de la energía, la vitalidad, el crecimiento y la lucha contra los organismos externos.
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Repollo Repollo
Manzana Manzana
Lentejas Lentejas
(13) Magnesio
Selenio
Necesarios en pequeñas cantidades en el cuerpo. Evita el estrés oxidativo y la generación de radicales libres, apoya las hormonas tiroideas en el edificio.
La vitamina B6
La vitamina B6 ayuda a la mayoría de los sistemas en el cuerpo humano a la función - incluyendo cardiovascular, digestivo, el sistema inmunológico, muscular y nervioso. Se requiere B6 para el desarrollo y función del cerebro adecuada, así como para la producción de ciertas hormonas.
vitamina b17
considerado una cura para el cáncer . recomienda profiláctico su uso regular en pequeñas cantidades , al igual que cualquier otra vitamina .
Fósforo
El fósforo es necesario para la división celular del cuerpo, para aumentar la masa muscular, apoyar el trabajo del corazón, los riñones y el sistema nervioso. También interviene en la absorción de grasa. Contenidas en el queso de cabra, yema de huevo, arroz, sésamo, girasol, nuez, carpa enojado, atún.
Potasio
Un elemento importante implicada en el metabolismo humano. Participa en el transporte de oxígeno, así como en la separación de sustancias innecesarias del cuerpo.
Treonina
Участва в човешкия метаболизъм.
Vitamina B5
Participar en el crecimiento y el desarrollo del sistema nervioso central, las funciones de las glándulas suprarrenales en la conversión de la grasa y el azúcar en energía. Necesario y el sistema inmune en la producción de anticuerpos y en oposición a las toxinas. Es posible que el cuerpo solo puede sintetizarla.
Vitamina B3
Es necesario en el proceso de la formación de la energía en las células. Parte de las enzimas que ayudan a la célula. Normaliza la función del estómago y páncreas.
Vitamina B2
Necesario para el crecimiento y la reproducción. Participar en el desarrollo del cabello, las uñas y la piel. Tiene un efecto beneficioso sobre la visión, fatiga ocular, previene la inflamación en la cavidad oral, apoya la digestión de otras sustancias: hidratos de carbono, grasas y proteínas.
Vitamina B1
Promueve el crecimiento. Facilita el procesamiento de los carbohidratos. Mantiene el funcionamiento normal del sistema nervioso, los músculos y el corazón.
Calcio
Fortalece los huesos y los dientes. Implicado en otras funciones orgánicas vitales. La escasez del elemento puede llevar a consecuencias graves para el esqueleto y el funcionamiento normal del cuerpo.
Hierro
El hierro es un ingrediente vital. Construye la hemoglobina y ayuda de transporte de oxígeno a las células y por lo tanto contribuye a la formación de la energía, la vitalidad, el crecimiento y la lucha contra los organismos externos.
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Zanahorias Zanahorias
Cacahuates Cacahuates
Cebolla
(7) Vitamina K
La vitamina K es necesaria para la coagulación de la sangre ingrediente - evita el sangrado. Hay una necesidad del hígado y para la utilización con éxito de calcio. Usted debe comer demasiado de él.
Fósforo
El fósforo es necesario para la división celular del cuerpo, para aumentar la masa muscular, apoyar el trabajo del corazón, los riñones y el sistema nervioso. También interviene en la absorción de grasa. Contenidas en el queso de cabra, yema de huevo, arroz, sésamo, girasol, nuez, carpa enojado, atún.
Vitamina B2
Necesario para el crecimiento y la reproducción. Participar en el desarrollo del cabello, las uñas y la piel. Tiene un efecto beneficioso sobre la visión, fatiga ocular, previene la inflamación en la cavidad oral, apoya la digestión de otras sustancias: hidratos de carbono, grasas y proteínas.
Vitamina B1
Promueve el crecimiento. Facilita el procesamiento de los carbohidratos. Mantiene el funcionamiento normal del sistema nervioso, los músculos y el corazón.
Vitamina A
La vitamina A tiene muchas funciones: es importante para el crecimiento y el desarrollo, el mantenimiento del sistema inmune y buena visión.
Vitamina C
Interviene en la formación de los tejidos humanos. Fortalece el sistema inmunológico. Efecto favorable sobre la cicatrización de heridas. Es muy útil para los atletas y las personas con actividad física.
Calcio
Fortalece los huesos y los dientes. Implicado en otras funciones orgánicas vitales. La escasez del elemento puede llevar a consecuencias graves para el esqueleto y el funcionamiento normal del cuerpo.
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Trigo Trigo
arroz blanco arroz blanco
(8) Magnesio
Selenio
Necesarios en pequeñas cantidades en el cuerpo. Evita el estrés oxidativo y la generación de radicales libres, apoya las hormonas tiroideas en el edificio.
La vitamina B6
La vitamina B6 ayuda a la mayoría de los sistemas en el cuerpo humano a la función - incluyendo cardiovascular, digestivo, el sistema inmunológico, muscular y nervioso. Se requiere B6 para el desarrollo y función del cerebro adecuada, así como para la producción de ciertas hormonas.
Fósforo
El fósforo es necesario para la división celular del cuerpo, para aumentar la masa muscular, apoyar el trabajo del corazón, los riñones y el sistema nervioso. También interviene en la absorción de grasa. Contenidas en el queso de cabra, yema de huevo, arroz, sésamo, girasol, nuez, carpa enojado, atún.
Potasio
Un elemento importante implicada en el metabolismo humano. Participa en el transporte de oxígeno, así como en la separación de sustancias innecesarias del cuerpo.
Vitamina B3
Es necesario en el proceso de la formación de la energía en las células. Parte de las enzimas que ayudan a la célula. Normaliza la función del estómago y páncreas.
Vitamina B1
Promueve el crecimiento. Facilita el procesamiento de los carbohidratos. Mantiene el funcionamiento normal del sistema nervioso, los músculos y el corazón.
Hierro
El hierro es un ingrediente vital. Construye la hemoglobina y ayuda de transporte de oxígeno a las células y por lo tanto contribuye a la formación de la energía, la vitalidad, el crecimiento y la lucha contra los organismos externos.
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arroz integral arroz integral
(9) Magnesio
Selenio
Necesarios en pequeñas cantidades en el cuerpo. Evita el estrés oxidativo y la generación de radicales libres, apoya las hormonas tiroideas en el edificio.
La vitamina B6
La vitamina B6 ayuda a la mayoría de los sistemas en el cuerpo humano a la función - incluyendo cardiovascular, digestivo, el sistema inmunológico, muscular y nervioso. Se requiere B6 para el desarrollo y función del cerebro adecuada, así como para la producción de ciertas hormonas.
Fósforo
El fósforo es necesario para la división celular del cuerpo, para aumentar la masa muscular, apoyar el trabajo del corazón, los riñones y el sistema nervioso. También interviene en la absorción de grasa. Contenidas en el queso de cabra, yema de huevo, arroz, sésamo, girasol, nuez, carpa enojado, atún.
Potasio
Un elemento importante implicada en el metabolismo humano. Participa en el transporte de oxígeno, así como en la separación de sustancias innecesarias del cuerpo.
Vitamina E
Soporta la entrega de oxígeno a las células y al cuerpo y las rejuvenece, reduce la presión arterial. También es útil para la fatiga del corazón.
Vitamina B3
Es necesario en el proceso de la formación de la energía en las células. Parte de las enzimas que ayudan a la célula. Normaliza la función del estómago y páncreas.
Vitamina B1
Promueve el crecimiento. Facilita el procesamiento de los carbohidratos. Mantiene el funcionamiento normal del sistema nervioso, los músculos y el corazón.
Hierro
El hierro es un ingrediente vital. Construye la hemoglobina y ayuda de transporte de oxígeno a las células y por lo tanto contribuye a la formación de la energía, la vitalidad, el crecimiento y la lucha contra los organismos externos.
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