புற்றுநோய் . குணப்படுத்த குழிகளை மற்றும் கசப்பான பாதாம், apricots, peaches , செர்ரிகளில், பிளம்ஸ் , ஆப்பிள், திராட்சை விதைகள் , சில பயிறு மற்றும் மூலிகைகள் உள்ள வேறு எந்த வைட்டமின் . போன்ற, சிறிய அளவில் அதன் வழக்கமான பயன்பாடுகள் முற்காப்பு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது கருதப்படுகிறது