Name :

kalíum

Group : steinefni
mikilvægur þáttur sem taka þátt í umbrotum manna . þátt í súrefnisflutning , auk þess að skilja óþarfa efna úr líkamanum . heimildum : tómatar , kartöflur, sítrus ávexti, bananar , sólblómaolía , melónu , grænu grænmeti .
vara telja efni
blómkál (10) (0)
sauerkraut (7) (0)
kúrbít (5) (0)
rauður rófa (9) (0)
pipar (10) (0)
bananar (12) (0)
greipaldin (8) (0)
Watermelon (7) (0)
Kiwi (6) (0)
jarðarber (9) (0)
11 - 20 frá samtals93