pangalan :

bitamina k

grupo : Bitamina
bitamina k ay kailangan para sa dugo clotting sahog - pinipigilan nagdurugo . mayroong isang pangangailangan ng atay at para sa mga matagumpay na paggamit ng kaltsyum . dapat mong kumain ng masyadong maraming nito .
produkto bilangin ang mga sangkap
spinach (6) (0)
perehil (6) (0)
kamatis (5) (0)
tangerines (5) (0)
sibuyas (7) (0)
Tomatoes (5) (0)
kuliplor (10) (0)
pinaasim na repolyo (7) (0)
litsugas (6) (0)
mga saging (12) (0)
1 - 10 mula sa kabuuang22