பெயர் :

வைட்டமின் இ

குழு : வைட்டமின்கள்
முட்டை . , பசலை கீரை, பாதாம், hazelnuts , கோதுமை , மான் உணவு : செல்களில் ஆக்சிஜன் மற்றும் உடல் விநியோக ஆதரிக்கிறது அவர்களை rejuvenates , இது இதய சோர்வு . ஆதாரங்கள் பயனுள்ளதாக இருக்கும் இரத்த அழுத்தம் . குறைக்கிறது
தயாரிப்பு பொருட்கள் எண்ணிக்கை
பீச் (5) (0)
செர்ரிகளில் (12) (0)
ஆப்பிள்கள் (6) (0)
கொண்டைக்கடலை (4) (0)
(13) (0)
(10) (0)
(6) (0)
(9) (0)
(3) (0)
(12) (0)
11 - 20 மொத்தம்29