Nazwa :

Witamina B3

Grupa : Witaminy

Jest to konieczne dla procesu powstawania energii w komórkach. Skład enzymów, które pomagają komórkę. Normalizacji funkcji żołądka i trzustki. Znajduje się w chleb żytni, ananas, buraki, fasola, mięso, grzyby, wątroba.

Produkt	liczyć składniki
szparagi	(10) Witamina C Witamina K kochanie Witamina B6 Fosfor Potasu Witamina B3 Witamina B2 Witamina B1 witamina А (0)
morele	(9) Witamina C Magnez Witamina K Fosfor Witamina E Witamina B5 Witamina B3 witamina А żelazo (0)
pomarańcze	(7) Witamina C Potasu Witamina B3 Witamina B2 Witamina B1 witamina А Wapń (0)
daty	(8) Witamina C Fosfor Witamina B5 Witamina B3 Witamina B2 Witamina B1 Wapń żelazo (1) Syrop fruktozowy, glukoza
	(13) Witamina C Magnez kochanie Selen Witamina B6 Fosfor Potasu Witamina E Witamina B5 Witamina B3 Witamina B2 Witamina B1 Wapń (0)
	(10) Witamina C kochanie Witamina B6 Fosfor Witamina B3 Witamina B2 Witamina B1 witamina А Wapń żelazo (0)
	(6) Magnez kochanie Witamina B5 Witamina B3 Witamina B2 Witamina B1 (0)
	(4) Magnez Witamina B3 Wapń żelazo (0)
Mentha	(11) Witamina C B9 Witamina B6 Fosfor Potasu Witamina B5 Witamina B3 Witamina B1 witamina А Wapń żelazo (0)
Dzikiej róży	(10) Witamina C Magnez Witamina K Fosfor Potasu Witamina B3 Witamina B2 Witamina B1 witamina А Wapń (0)