nosaukums :

kalcijs

grupa : izrakteņi

Cilvēka ķermenis satur apmēram 1-2 kg kalcija atrodami kauliem un zobiem.Mazāka daļa ir šķidruma un šūnu struktūru organismā. Liela daļa no kaula tiek pastāvīgi atjaunināta. Katru dienu no viņiem un atjaunota 700-800 miligramus kalcija.

produkts	Count sastāvdaļas
mandeles	(7) Omega 9 taukskābes Omega 6 taukskābes vitamīns B17 vitamīns f e vitamīns vitamīns B5 kalcijs (0)
sezams	(2) fosfors kalcijs (0)
spināti	(6) vitamīns k B6 vitamīns e vitamīns vitamīns kalcijs dzelzs (0)
brokoļi	(7) vitamīns c kālijs vitamīns B3 Vitamīns B2 vitamīns B1 kalcijs dzelzs (0)
pētersīļi	(6) vitamīns c vitamīns k kālijs vitamīns kalcijs dzelzs (0)
ābols	(7) vitamīns c vitamīns B17 kālijs e vitamīns Vitamīns B2 vitamīns B1 kalcijs (0)
tomāts	(5) vitamīns c vitamīns k vitamīns kalcijs dzelzs (0)
objektīvs	(13) magnijs selēns B6 vitamīns vitamīns B17 fosfors kālijs treonīns vitamīns B5 vitamīns B3 Vitamīns B2 vitamīns B1 kalcijs dzelzs (0)
mandarīni	(5) vitamīns c vitamīns k vitamīns d vitamīns kalcijs (0)
sīpols	(7) vitamīns c vitamīns k fosfors Vitamīns B2 vitamīns B1 vitamīns kalcijs (0)