pavadinimas :

kalcis

grupė : naudingosios iškasenos

Žmogaus kūnas yra maždaug 1-2 kg kalcio rastus kaulų ir dantų.Mažesnė dalis yra skysčių ir ląstelių struktūrų kūno. Didžioji dalis kaulo yra nuolat atnaujinamas. Dienos iš jų ir vėl 700-800 miligramų kalcio.

produktas	Grafas ingredientus
pupelės	(7) magnis Vitaminas B6 vitamino B17 fosforas asparagino kalcis geležies (0)
kiviai	(6) vitaminas C magnis kalis Vitaminas B1 vitaminas kalcis (0)
apelsinai	(7) vitaminas C kalis vitaminas B3 Vitaminas B2 Vitaminas B1 vitaminas kalcis (0)
melionas	(7) vitaminas C magnis vitaminas K fosforas kalis vitaminas kalcis (0)
datos	(8) vitaminas C fosforas Vitaminas B5 vitaminas B3 Vitaminas B2 Vitaminas B1 kalcis geležies (1) Fruktozė - gliukozės sirupas
vyšnios	(12) vitaminas C magnis vitaminas K Vitaminas B6 fosforas kalis vitaminas E Vitaminas B5 Vitaminas B2 vitaminas kalcis geležies (0)
obuoliai	(6) vitaminas C kalis vitaminas E Vitaminas B2 Vitaminas B1 kalcis (0)
česnakas	(10) vitaminas C Medus Selenas Vitaminas B6 fosforas Vitaminas B2 Vitaminas B1 vitaminas kalcis geležies (0)
medus	(5) magnis fosforas kalis kalcis geležies (0)
	(9) vitaminas C Vitaminas B6 fosforas kalis Vitaminas B2 Vitaminas B1 vitaminas kalcis geležies (0)