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名前
:
ビタミンE
グループ
: ビタミン
体細胞への酸素の配信をサポートし、それらを活性化させるので、血圧を低下させる。また、心臓の疲労のために有用である。
出典:ほうれん草、アーモンド、ヘーゼルナッツ、小麦、鹿の食品、卵。
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