név :

kalcium

csoport : ásványok

Az emberi test tartalmaz körülbelül 1-2 kg kalcium talált a csontban és a fogak. Egy kisebb rész a folyadék és sejtes struktúrák a test. Nagy része a csont folyamatosan frissül. Napi tőlük, és helyreáll 700-800 mg kalciumot.

termék	gróf összetevők
bab	(7) magnézium A B6-vitamin vitamin b17 foszfor aszparagin kalcium vas (0)
avokádó	(10) Omega 9 zsírsavak C-vitamin magnézium A B6-vitamin e-vitamin B2-vitamin B1-vitamin a-vitamin kalcium vas (0)
narancs	(7) C-vitamin kálium B3-vitamin B2-vitamin B1-vitamin a-vitamin kalcium (0)
dinnye	(7) C-vitamin magnézium K-vitamin foszfor kálium a-vitamin kalcium (0)
tizennyolc óra	(8) C-vitamin foszfor B5-vitamin B3-vitamin B2-vitamin B1-vitamin kalcium vas (1) Fruktóz-glükóz szirup
cseresznye	(12) C-vitamin magnézium K-vitamin A B6-vitamin foszfor kálium e-vitamin B5-vitamin B2-vitamin a-vitamin kalcium vas (0)
alma	(6) C-vitamin kálium e-vitamin B2-vitamin B1-vitamin kalcium (0)
fokhagyma	(10) C-vitamin édesem Szelén A B6-vitamin foszfor B2-vitamin B1-vitamin a-vitamin kalcium vas (0)
méz	(5) magnézium foszfor kálium kalcium vas (0)
	(9) C-vitamin A B6-vitamin foszfor kálium B2-vitamin B1-vitamin a-vitamin kalcium vas (0)